杏子吃了有什么好处和坏处 _杏子吃了有什么好处和坏处孕

杏子是一种尝起来却别有滋味的小果子，深受大家的喜爱，那么杏子是什么人都能吃的吗？它的功效和禁忌你又了解多少呢？快来看看吧~
【杏子吃了有什么好处和坏处】首先要注意的是，孕妇和幼儿是不能多吃杏子的，患有糖尿病的人群，也是尽量不要多吃。
因为杏子本身是可以润肺生津止咳的，所以患有肺部疾病和感冒、支气管炎等的病人，都是可以经常食用的。

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具体功效：
一、美容养颜，可以缓解肌肤甩老，保持弹性，还能减肥，是一种天然的护肤品。
二、保护视力，预防目疾有不错的效果。
三、生津止渴，止咳平喘的功效。
四、降低胆固醇，它对心脏功能欠缺的糖尿病患者来说是十分有帮助的，但是需要注意的是，糖尿病患者是不能多吃杏子的……
五、防癌作用

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