怎么才能让头发长得快 _经验常识

1、怎么才能让头发长得快1、多喝豆浆
可以通过多喝豆浆的方法，因为豆浆有促进头发生长的作用，随意可以在生活中多喝点豆浆哦，而且豆浆还含有大量的蛋白质，是很好的。
2、补充生物素
生物素是水溶性维生素，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质,也是维持正常成长、发育及健康必要的营养素，无法经由人工合成。如果你的饮食中没有摄入足够的生物素，可能会阻碍头发的生长速度。西红柿、胡萝卜、莴笋和甜菜中都含有生物素，不妨多吃点这些蔬菜做的沙拉。
3、头皮按摩
经常按摩头发可以促进头皮的血液循环，有利于头发快速生长，所以想要头发长得快的朋友可以经常按摩头皮!
4、减压
已经有确切的研究可以证明压力会导致头发生长缓慢，如果你压力过大，寻找一个健康的缓解压力的方法来舒缓，能让你的头发长的更快。
2、炸鸡怎么才能让油不起沫炸鸡让油不起沫的方法如下：
炸鸡之前，把食用油烧到微微冒烟，放凉，再烧热，炸鸡就不会有沫，或者烧热之后，放一根大葱，炸一下，再炸东西，经过反复炸鸡的油，会不断起泡沫，此时的油不能再使用，炸过鸡起沫的油，可以拌馅使用，最好是扔掉，因为经过反复炸过的油里面含有大量的有毒物质。
炸鸡制作方法：
主料：三黄鸡1000克。
辅料：油适量，盐适量，五香粉适量，生姜适量，料酒适量，淀粉适量，鸡蛋适量，白糖适量。
步骤：
1、三黄鸡剁成块状，洗净沥干；
2、生姜切成末；
3、剁好的鸡块放入料酒；
4、加入生姜末，盐，白糖适量，五香粉腌制30分钟；
5、30分钟后加入淀粉和2个鸡蛋液拌匀；
6、锅里多一点油；
7、油温6成热时候下入鸡块，炸到鸡块金黄色即可。
3、怎么才能让眼睛不起雾你说的应该是让眼镜不起雾，首先，要准备好一些肥皂水（沐浴露，洗衣液等），用肥皂水将眼镜片完全湿润，既可以将眼镜片全部浸如肥皂水中，也可以将肥皂水滴在眼镜片上。然后要准备一点餐厅纸或者手帕等，手帕的效果会更好点。用餐厅纸或者手帕将眼镜片上的肥皂水涂抹均匀，然后将其擦掉，就会看到自己的眼镜片干干净净亮晶晶的，戴着出门也不会轻易起雾了。
4、怎么才能让声音变好听可以把自己的声音录下来，然后按照规定的发音规律去练习发音，还可以练习胸腹式呼吸，找到膈肌托住气息的感觉，通过练习叹气，感受气息下沉的感觉，将气息下沉代入到发声当中，声音就会显得更好听。
让声音变得好听最基本的就是养成好的生活习惯，不要熬夜，不要抽烟，少吃油腻油炸和辛辣的东西，过冷过热的食物也不要吃，最重要的是多喝水，养好嗓子。
平时闲暇的时候多听音乐，自己可以学着唱歌，唱点温柔动听的歌曲，时间久了，自然而然会让自己的声音也变得温柔好听。
平时可以多吃有利于保护嗓子的食物和补充维生素，可以多吃些苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜等，这些清淡的食物有益于润喉、轻嗓和开音。
5、怎么才能让自己成为暖男1、要会做饭，会做家务，工作外的时间会更多的呆在家里，陪伴恋人，孩子，家人，朋友。在他心里，家人朋友永远是第一位，是什么都无可代替的。
2、懂得怎样关心家人，关心朋友。设身处地的为他们着想。不会只是三分钟热度，有了家庭后，会知道怎么冲奶粉，会知道怎么照顾孩子，会知道怎么分担家务，会知道怎么成为超级奶爸。

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