1、如何快速祛痰快速祛痰的方法：可以用药物治疗，可以选用具有止咳定喘、祛痰宣肺功效的药物；调整饮食结构，患病期间多饮水可以起到冲淡痰液、促进痰液排出的作用 。
祛痰分化痰、消痰、涤痰三类 。化痰指祛除痰浊的一种治疗方法，常用的药物有半夏，陈皮，茯苓，贝母 。消痰就是清除体内的痰 。有食物化痰、本草经疏等多种方法进行消痰 。涤痰指荡涤顽痰不化者的祛痰方法 。
2、微博如何快速增加微博粉丝微博快速增加微博粉丝的方法是：
1、加入互粉群，可以从微博首页的应用中找新浪微群，在群中喊一喊，可以在短时间内增加粉丝 。
2、搜索互粉大厅应用，每天签到 ， 可以迅速增加粉丝 。
3、经常与人互动，尤其可以发一些有趣的段子，寻找志同道合的朋友 。
4、利用自己的微信圈，贴吧，人人网等为自己的微博做宣传 。
5、如果手头富裕的话，最有效增加粉丝的方法莫过于举办活动，可以在微活动发起活动，可以迅速吸引粉丝；也可以自己发起，这样的粉丝较为真实 ， 但是要通过艾特一些网络大V或者抽奖控才可以将活动宣传出去，就坐等粉丝蜂拥而至来 。
6、使用微博会员的置顶功能，在大V的转发评论中可以推销自己 。
3、如何快速吃橙子食用橙子的具体操作方法如下所示：
1、将橙子头尾切去；
2、用刀从中间把皮切断，不要切到橙肉；
3、将橙子展开，即可食用 。
营养价值如下所示：
1、橙子具有宽肠，理气，化痰，消食，开胃 ， 止呕 ， 止痛，止咳等功效；
2、橙子富含多种有机酸 ， 维生素，可调节人体新陈代谢；
【如何快速祛痰】3、橙皮中含有果酸 ， 可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化 。

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