生气的坏处—经常生气对人体有哪些坏处


平时生活中总免不了有生气的时候,更有些人喜欢动不动就生气,最后让生气变成了一个习惯 。其实这种习惯与已与人都不好 。人的情绪是受神经系统调节的,人在生气的时候,大脑分泌的多巴胺能影响其他的内分泌激素的水平,从而对身体造成伤害 。
操作方法
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生气的坏处—经常生气对人体有哪些坏处

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生气会伤肝,相信很多人听说过这样一句话:怒伤肝 。这是因为人在生气的时候,会分泌一种中儿茶分胺的物质作用于人体的神经系统,它能使人体的血糖升高,加强脂肪酸的分解,血液和肝细胞里的毒素相应增加,如果经常生大气,肝细胞里的毒素持续增加不能及时排毒,那对肝脏的损害是很大的,只是它在人的身体里面看不到罢了 。
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生气会伤脑,人在生气时,血流往大脑上冲,脑血管受压力增大,会引起脑部缺氧、缺血,引起头痛、呕心 。如果脑血管有异常 或是高血压患者,很可能突然血管压力增大引起血管破裂出血,危急生命 。
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人在生气时容易伤脾胃 。人在生气时,因为大量的血流会集中供应给大脑,胃的血流供应减少,会促使胃的蠕动减慢,因而会影响胃对食物的消化吸收,也会影响人的食欲,常次下去,容易患胃溃疡 。
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人生气时会伤害心脏 。人在生气时,大量的血液流向大脑,会让心脏血供减少,导致心肌缺血缺氧,如果是患有冠心病的人,会因为一时生气导致心肌缺血坏死而突然死亡 。
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人生气会使内分泌失调,人生气时,人体的交感神经高度兴奋,在这种状态下各种激素的分泌也会失调 。由于激素水平的变化,有很多病症会出现,比如血糖的升高,有些女性还会出现闭经或经期延长和出血不止等 。
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经常生气的人,由于长期给自己的一个精神压力,有一些人可能会出现精神症状,比如抑郁症、癔症等 。这是因为喜欢生气的人,从另一个方面来讲是很多事情容易想不开的人,如果一件事情经常想不开,就会心情不畅,睡不着觉,然后会反复的想而不能从中走出来,最后就会导致抑郁的发生 。
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经常生气的人还会引起人体的免疫力的低下,导致身体种种不良状况的发生,这种不良状况究竟会发生在哪个部位,就要看人体本身的最弱的地方在哪里,一般病症是侵犯人体最弱的那个地方,我有个朋友就是这样,因为经常会生气,皮肤经常会莫名的长些疹子或水泡 。
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