前踢提膝动作要领冲膝动作要领图解 _冲膝跳动作要领

冲膝动作要领图解，泰拳腿法教学
泰拳因其强大的杀伤力和实用性受到大家的普遍追捧。泰拳中冲膝动作具有很大的冲击力，具有很高的训练价值。那么，冲膝动作如何做呢？
操作方法

文章插图
01
通常，通过冲膝进攻对手的胸部和腹部，给于对手巨大的打击。
02
练习时，以左膝盖为例子，用右腿起跳，左膝离开地面，用左膝盖自下而上提起攻击。
03
【前踢提膝动作要领冲膝动作要领图解】冲膝动作时，可以配合手部的肘击。这样可以上下兼顾，同时攻击。但是要注意身体平衡。
04
一旦对手失去平衡，就可以迅速靠近，用冲膝进攻敌人侧腹部。
05
练习时，主要练习身体协调和腿部力量。使用时，用灵活变通，不要被对手拆招。
特别提示
非紧急情况下，不建议使用泰拳!
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