鸡胸肉怎么炒蘑菇

1、鸡胸肉怎么炒蘑菇蘑菇洗净撕成细条,烧水过一下水;
鸡脯肉切宽条,尖椒、胡萝卜切宽条,葱姜切片,蘑菇挤干水分;
倒少许油炒白鸡肉;
加半勺豆瓣酱炒出红油;
加入葱姜尖椒炒香;
【鸡胸肉怎么炒蘑菇】加入蘑菇炒匀;
加半勺花椒面、盐炒匀 , 烹入少许醋;
翻炒一分钟即可 。
2、白菜洋葱细粉怎么炒好吃瘦肉,小白菜,洋葱洗净备用;(瘦肉用干淀粉抓匀) 。
细粉煮好,冲洗干净备用;
锅热油,放姜丝煸香;
放入瘦肉片;
放入料酒,老抽,加少许水 , 加盖焖熟;
肉熟后,放入洋葱和小白菜;
倒入细粉;翻炒均匀即可装盘 。
3、西芹怎么炒1、锅烧热,加入适量的色拉油 。
2、倒入切好的西芹翻炒 。
3、加入适量的盐,翻炒均匀,再加入适量的胡椒翻炒均匀,即可出锅 。
西芹,伞形科植物,它既不是根菜,也不属于粘滑食物,它营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质 , 西芹从国外引入 , 已广泛栽培并深受百姓喜爱的,叶柄宽厚,单株叶片数多,重量大,可达1Kg以上 。西芹和本芹(中国芹菜)具有相同的营养价值 。
4、鸡胸肉怎么炒好吃主料:鸡胸肉1块、黑木耳10克、黄瓜100克、红椒2个 。辅料:大蒜10克、生抽20毫升、料酒10毫升、玉米淀粉3克、蚝油20毫升、精盐3克、原味鲜1克、食用油30毫升 。
鸡胸肉洗净后改刀切片 。
加生抽,料酒和玉米淀粉,抓匀后腌制15分钟 。
黄瓜切皮斜切片,大蒜剁碎 。
泡发好的黑木耳摘洗干净,红椒去籽切块 。
锅中注入食用油,5成热的时候,下鸡胸肉 。
用筷子快速划散,变色后盛出备用 。
锅中留底油 , 下大蒜末 。
煸香后下黄瓜片和黑木耳 。
快速翻炒均匀 。
下之前滑炒的鸡胸肉 。
炒匀后淋入蚝油 。
翻炒后加精盐调味 。
炒匀后下红椒 。
加原味鲜提鲜味 。
最后快速翻炒几下,关火即可出锅 。
鸡肉炒嫩小技巧:
1、切丁后的鸡胸肉,加入适量的水淀粉上浆,可以让鸡胸肉无比滑嫩 。
2、加入1大勺蛋清同样可以使鸡胸肉变得滑嫩 。
3、市面上的松肉粉是让鸡丁变嫩的一个不错选择 。
4、冷油下锅可以让鸡丁不变老的一个技巧 。


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