临床上引起肩胛骨两边疼痛的原因很多，常见的原因有：
第一、外伤 。如外力撞击或车祸等外伤，使得肩胛骨两侧的肌肉、筋膜遭受损伤 ， 可以会导致肩胛骨两侧疼痛 。
【两边肩胛骨痛的原因】第二、颈椎病 。长时间低头玩手机或电脑，可能会导致颈椎病的产生，导致肩颈部疼痛、僵硬不适甚至疼痛，放射至前胸、后背导致肩胛骨处疼痛 。
第三、长时间的低头弯腰、反复的扭转等，都有可能会导致肩胛骨两侧的软组织反复的受到牵拉，局部充血、水肿形成了无菌性的炎症，就会导致局部的疼痛 。
第四、受风、受凉的情况 ， 可以导致肩胛骨部位的血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积而产生局部疼痛 。
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