女性在分娩以后，由于体质比较虚弱，如果适当的泡脚，还可以促进全身的血液循环，增强自身的抵抗力和免疫力，使虚弱的身体尽快得以恢复 。适当的泡脚还可以改善睡眠、消除疲乏，有的还可以降低血压 。所以，产妇是可以适当的泡脚的，但是产后泡脚的注意事项有以下几点 。
第一 ， 必须注意水温不能过高，一般泡脚的水温控制在40度到50度之间，过高容易烫伤 ， 过低效果不明显，而且容易导致妈妈的感冒 。
第二，泡脚的时间不能太长，通常会在15分钟到30分钟之间 。
【产后泡脚注意事项】第三，一定要注意泡桶的清洁卫生 ， 避免霉菌的感染，比如香港脚 。
第四，泡脚的时候不能在饭后半小时之内，因为饭后半小时之内泡脚 ， 就会影响产妇的消化而引起消化不良 。
第五，泡脚的时候一定要注意休息，不要三心二意，避免伤元气 。
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