黑芝麻和猕猴桃一起榨汁吗 _黑芝麻

1、黑芝麻和猕猴桃一起榨汁吗黑芝麻和猕猴桃一起可以榨汁，猕猴桃食性寒，味甘、酸，归肾、胃经。
黑芝麻糊中含丰富的不饱和脂肪酸，有软化血管的作用。同时黑芝麻含较多的钙，适当吃些对补钙有好处。
2、猕猴桃的剥皮方法【黑芝麻和猕猴桃一起榨汁吗】1、首先我们要在猕猴桃两头给它切掉，然后我们需要一个小勺子，我们把小勺子插进里面去。
2、接着我们顺时针或者逆时针也可以，用小勺子旋转360度。旋转完后我们就会发现猕猴桃的皮掉下来了，这样我们就完成了，这样弄猕猴桃就非常方便。
3、首先我们把猕猴桃一分为二，然后我们需要家里面的小杯子。
4、拿着猕猴桃对着杯子的边缘，以圆弧形往下刮就行了，另外一半我们以同样的方法把皮给刮下来，我们可以看到刮出来的猕猴桃完完整整的。
3、怎么选择猕猴桃1、看外形：呈椭圆形，上粗下细，体型饱满，个头中等，大小均匀的是质量比较好的猕猴桃。避免选购尖端明显肥大，呈直筒状的猕猴桃，很可能是使用了膨大剂的猕猴桃。
2、看颜色：表皮颜色为绿褐色，触摸时表皮上的果毛不易脱落的是新鲜的猕猴桃，可以存放一两天后食用；表皮颜色较深，呈深褐色，果毛易脱落，说明是采摘时间比较长的猕猴桃，不新鲜。
3、看果毛：猕猴桃表面的果毛分布均匀完整，没有明显掉毛情况的是新鲜的猕猴桃。果毛分布不均，大量掉了的是不新鲜的猕猴桃。
4、看果脐：果脐圆而紧的是自然成熟的猕猴桃。果脐形状扁且宽的一般是用膨大剂催大的猕猴桃。
5、看硬度：猕猴桃过硬，按压不动，说明成熟度轻，口感很酸，存放几天口感更好。按压发软，凹陷明显，则是过熟的猕猴桃，不能食用。按压微软不凹陷，软硬适中的是成熟度最佳的猕猴桃。
以上就是怎么选择猕猴桃的介绍了，希望对你有帮助。

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