怀孕早中期采取何种姿势睡觉对胎儿的发育都是没有影响的，只要自觉舒服，可以采取任意姿势 ， 平躺没问题 。
孕晚期指孕28周以后，如平躺卧位，子宫慢慢增大，会压迫到下腔静脉，导致回心血量减少 ， 孕妇就会出现仰卧位低血压，如头晕、恶心、气促、呼吸困难等 ， 所以建议左侧卧位 。
【孕妇可以平躺睡觉吗】女性子宫一般都是右旋的，左侧卧位可以增加胎盘的血供，有利于胎儿生长发育，有利于胎儿氧供 。所以，孕晚期也是建议左侧卧位 。
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