3、变废为宝:生活中30%左右的垃圾都是可回收利用的,可将垃圾中的其他物质转化为可利用的资源,回收再利用也是解决垃圾最有效的途径 。
垃圾:垃圾是失去使用价值、 无法利用的废弃物品,是物质循环的重要环节 。是不被需要或无用的固体、流体物质 。在人口密集的大城市 , 垃圾处理是一个令人头痛的问题 。常见的做法是收集后送往堆填区进行填埋处理,或是用焚化炉焚化 。但两者均会制造环境保护的问题,而终止过度消费可进一步减轻堆填区饱和程度 。堆填区中的垃圾处理不但会污染地下水和发出臭味,而且很多城市可供堆填的面积已越来越少 。焚化则无可避免会产生有毒气体,危害生物体 。多数的城市都在研究减少垃圾产生的方法,和鼓励资源回收 。
5、生活中治疗便秘的方法有哪些?对于预防便秘,我觉得最主要的就是要多喝水,保证每天8杯水的饮水量是很重要的 , 这样可以使肠道有充足的水分,使大便不那么干燥 。最好在早晨起床空腹时喝一杯温开水,这对治疗便秘很有效果 。
其次,多吃水果和蔬菜对于治疗便秘也很有效果 。在自己出现轻微便秘现象的时候,我们可以多吃一些,例如:香蕉可以加速我们的肠蠕动,对于缓解便秘有作用 。
同时 , 一些辛辣的食物我们也应该少吃,尤其不能每天都吃一些油炸类的食物,如果这样的话,是很容易引起便秘现象出现的 。
此外,我们还可以通过每天饭后的散步,或者是轻轻揉小腹,这样也能达到加速肠蠕动的作用,尽量不要吃过饭后就立刻坐下不动 。
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