1.重温您的更大目标
在失败之后，你经常会忘记你生活中更大的目标 。你可能会认为失去你的
2.让自己享受过去的回忆
文章插图
你不必关闭你前任的所有想法 。随着时间的推移，您可能会对已经发生的事情微笑 。爱可以触发美好，快乐的情感，你的初恋永远是特别的 。如果你发现自己对记忆微笑，那就让自己享受这个，而不是把记忆关掉 。你可以在旧记忆中找到力量 。您可以将它们视为一种将自己记忆为爱人的方式 。记住你最爱的自己是健康的 。旧的记忆也可以帮助你在糟糕的日子里感觉更好 。当你对自己感觉不好时，你可能会突然想起你前任的一些令人鼓舞的话 。只要你这样做，同时承认关系已经结束，那么拥抱美好的回忆是可以的 。
3.专注于现在
提醒自己，你现在的目标是什么 。想想你的朋友圈子，工作，兴趣和激情 。虽然你现在可能没有你想要的浪漫，但现在有很多需要关注 。做一些事情让你立足于现在，开始一个新的爱好 。任何可以让你保持现在的东西都有帮助，新的记忆可以帮助你
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