糖尿病怎么控制血糖

对于糖尿病的患者,需要从以下几个方面来进行血糖的控制 。
首先,饮食方面,低盐低脂清淡饮食,限制每天摄入的总热卡 , 尽量避免进食升糖指数较高的食物 。
第二 , 通过饮食控制的同时,要坚持体育运动,每周运动时间建议不少于150分钟 。
【糖尿病怎么控制血糖】第三 , 在生活方式控制以后 , 如果血糖仍然控制不佳,应该在专科医生的指导下使用降糖药物的治疗 。
第四 , 在生活方式以及降糖药物干预以后,要加强血糖监测,了解血糖控制的情况,同时防止低血糖的发生 。
第五,要接受科学的糖尿病知识教育 。


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