头发出油 ， 脱发一般最常见的情况是头皮的脂溢性皮炎及脂溢性脱发 。
脂溢性皮炎与亲脂的酵母型马拉色菌感染有关 ， 有一定的遗传因素，同时和饮食因素、精神因素、作息习惯、内分泌失调以及一些躯体的疾病也有关系 。
【头发爱出油脱发怎么办】如果有相关的疾病，需要做相应的检查 ， 明确之后进行针对性的治疗 。平时生活中要注意缓解自己的精神压力，避免情绪过于紧张，培养良好的作息习惯，避免熬夜，过度疲劳 。在饮食方面要避免吃辛辣和油腻刺激性食物，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果 。
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