蒸鱼多长时间最佳「蒸鱼需要多长时间」


鱼的做法很多,清蒸是最常见的,清蒸鱼可以最大化的保留鱼肉的鲜美和营养,但是清蒸的时间需要掌握好,想要蒸出又嫩又滑的鱼,火候也要掌握好,清蒸的时间最为关键 。下面以清蒸鲈鱼为例进行说明 。
材料/工具

蒸鱼多长时间最佳「蒸鱼需要多长时间」

文章插图
鲈鱼1条
盐适量
料酒适量
蒸鱼豉油适量
姜1块
小葱1根
青红椒2-3个
方法
01
腌制:将鱼洗净,刮鳞去内脏,用刀在鱼身上划几道口子,全身抹薄盐,肚子里和外皮放姜丝和少量的料酒,腌制20分钟以上 。
02
蒸:腌制好的鱼,把姜丝取出来锅开后放入蒸8-10分钟,一定要控制时间,不然会老 。
03
调味:蒸好的鱼换盘取出,换盘是为了抛弃蒸出来汤水,避免很腥 。把葱姜丝辣椒丝放到鱼身上,沿盘边倒入蒸鱼豉油,锅内烧好的热油,泼上去!即可 。
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