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妈妈健康快乐 ， 就是一个家最好的风水 。
《 李焕英》成为春节电影票房的一匹黑马 。12因为这部电影能够引起人们的共情 ， 抓住了许多人的痛点 ， 引人深思 ， 有强烈的代入感 。
观看影片 ， 我们能够体会到母亲对孩子无私的爱 。孩子失去母亲后 ， 那种刻苦铭心的痛 ， 还有子欲养而亲不在的遗憾 。
妈是孩子心灵的归宿 。妈在 ， 家就洋溢着温暖的气息 。
一个家 ， 有了妈妈煮的粥饭菜香 ， 便充满烟火气息 。孩子们在烟火气息里 ， 心便有了实在的安全感 。
妈妈温暖的笑容 ， 犹如冬日暖阳 ， 家便有了温度 。孩子们沐浴在暖日里 ， 便能茁壮成长 。
妈妈无微不至地叮咛 ， 孩子们便有了前进的动力 。
妈妈春风化雨般的慈爱 ， 是孩子们受伤后休养的疗养院 。妈妈细雨呢喃地安慰 ， 让孩子得以恢复活力 。
妈妈是定海神针 。妈妈在 ， 家在 。
妈妈是一个家的纽带 ， 她联结着几方的关系 ， 母子关系 ， 夫妻关系 ， 婆媳关系等 。她们更是家的润滑剂 。
所以 ， 妈妈身体健康 ， 情绪稳定 ， 有快乐的能力 ， 就是一个家最好的风水 。
她们能让整个家庭和谐相处 ， 从而让家庭中的每个人都能感到幸福快乐 。


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妈妈在家庭的地位非常重要 。既要身体力行的去做事 ， 又要做好家庭沟通交流的人文思想 。
妈妈们的辛苦 ， 那是有目共睹的 。身体是革命的本钱 ， 妈妈更要懂得保持身体健康 ， 才能为家庭输出自己的能量 ， 让家庭保持持续幸福的力量 。
社会节奏太快 ， 妈妈的责任和负担也越来越重 。她们上班要承受工作和职场的压力 ， 下班要面对家庭的一地鸡毛 。长不大的巨婴丈夫 ， 胡搅蛮缠的熊孩子 ， 无礼取闹的婆婆等等 。
孩子上学读书 ， 还得鸡飞狗跳管他们的作业 。父母正在老去 ， 还得有体力去照顾年迈的双亲 。中年老母上有老 ， 下有小的 。哎 ， 没有好身体 ， 你根本无法前进 。
保持身材健康 ， 是为了家庭 ， 更是为了我们自己能够高质量地好好活着 。
记得有一幅漫画 ， 真实地把妈妈的负担体现出来 。
结婚前只有单位工作一项 ， 结婚后除了单位工作还要兼职保姆 ， 教师 ， 厨师 ， 医师 ， 保洁员 。
重负之下的妈妈腰都被压弯了 。看得令人心塞 ， 心痛 。
现实里有谁来替妈妈们分担这些重负？运气好丈夫帮你 ， 家公家婆分担些 。
运气不好 ， 他们还嫌弃你 。面对堆积如山的事儿 ， 你唯有照顾好自己的身体 ， 才能扛得住所有 。
哪妈妈该怎样照顾好自己的身体呢？规律的作息和健康的饮食是基本 。
屡屡看到这样的报道 ， 28岁二胎妈妈深夜通宵玩手机引起脑梗 ， 死了几小时才被发现 。36岁妈妈独自带娃死后三天才被发现等等 。
这虽然是个例 ， 但是我们也要保持充足的睡眠 ， 以此来保证我们身体的健康 。

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