4、手术治疗阴道缩紧手术是在阴道黏膜下缝合缩小阴道腔或切除阴道黏膜组织，部分患者还需缝合提肛肌，优点是治疗时间相对较短、效果明显、长期有效，缺点是创伤、阴道后壁黏膜的切除还影响了女性的性感受，不利于性交过程中的性兴奋激发，同时术中还可能发生直肠损伤 。另外，如果有再次生育的要求者不建议手术治疗，因为会影响下次经阴道分娩 。
阴道松弛症的预防
1、产后避免重体力活动，产后除了合理饮食，保持居室通风清洁，保证充分休息的情况下适量活动 。一定要避免重体力活动，给盆底组织以充分恢复时间 。至少产后42天才能进行全部家务劳动 。
2、凯格尔运动:如下图所示，全身放松，将臀部和大腿夹紧，使整个会阴部（尿道、阴道、肛门及周围组织肌群）向上、向内收紧，做深呼吸，屏住呼吸并保持收提会阴，最初可以尝试坚持收缩肌群5秒，再放松5秒，重复4到5次，之后逐渐延长至收缩10秒再放松10秒，重复10次以上，每日三组，至少坚持8周以上 。
凯格尔运动不受时间、地点限制，坚持每天练习，可维持和恢复运动器官的功能和形态，激发神经恢复 。这是产后恢复最重要的一个动作，在分娩 24 小时之后就可以开始进行 。
3、远离烟草，远离呼吸道疾病 吸烟及慢性呼吸道疾病，也是导致尿失禁的高危因素 。长期吸烟的人多患有慢性咳嗽，最终导致腹腔压力持续性增加，同时吸烟也会诱发抗雌激素作用而降低胶原合成，盆底支撑能力下降 。

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