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身体的亢奋程度:如女性在经期过度兴奋、悲伤、焦虑、抑郁等心理压力过大,可造成月经回潮 。所以女性在经期要注意调整自己的情绪,放松心情 。
【月经有回潮是怎么回事 月经返潮的危害】身体微量元素的缺乏:女性在月经期间铁元素大量流失,也会造成这种情况,可多吃些玄色、红色及紫色食品,可以喝姜黄茶或中药的玫瑰花、红花、山楂茶 。避免长时间坐着,起来多走走,让骨盆的血液循环好些 。
经期有性生活:女性在月经期间有性生活,可导致经期延长和月经不规律,还很容易引发感染,患上妇科疾病 。

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