素馅水饺有芹菜馅、韭菜馅、香菇馅等馅料 。芹菜香气独特 ， 富含蛋白质、胡萝卜素、B族维生素 ， 还可以和猪肉、牛肉搭配做馅 。韭菜富含纤维素、维生素、矿物质 ， 可预防许多疾病 。香菇味道突出 ， 矿物质含量极高 ， 还适合搭配猪肉做馅 。
素馅水饺有什么
1、芹菜馅

文章插图
芹菜是中国人在日常生活中常吃的蔬菜之一 ， 它香气独特 ， 内部含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、B族维生素等营养物质 ， 除了单独用来做饺子馅之外 ， 还可以猪肉、牛肉搭配在一起做馅 。
2、韭菜馅
韭菜又被人们称为洗肠草 ， 它对寒冷或炎热的环境都有极强的适应能力 ， 因此也是我国南北各地都极为常见的食材 。韭菜和芹菜一样都具有非常强烈的气味 ， 它内部含有大量的纤维素、维生素、矿物质 ， 可预防许多疾病 。
3、香菇馅
香菇味道非常的鲜美 ， 它有“山珍”的美誉 ， 内部矿物质含量极高 ， 这种本身味道非常突出的素菜都很适合用来制作饺子馅 ， 香菇和芹菜一样也非常适合搭配猪肉做馅 。
【素馅水饺都有什么馅的做法 素馅水饺都有什么馅的】

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