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第五种早餐——红豆薏米莲子粥
红豆、薏米、莲子分别加水浸泡，红豆、薏米需提前浸泡，才容易煮熟 。
莲子稍微泡一下就可以了，洗干净待用 。
红豆、薏米、莲子放在一起，加水熬煮，煮熟后加少许冰糖调味 。
这款粥不仅口感好，还有祛湿的作用，常吃身体好 。
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