总之，要能让自己接受这个失去的现实。而且可以把对方想的欠好，或是选择原谅。你可以最先细细挑他的瑕玷和坏处，最先憎恶他，把他想得一文不值也先，发泄出怨气就好。
第四种方式：对照。
你也可以想想比你更惨的那些失恋者，这叫对照疗法。虽然听上去不太隧道，然则能治好自己的心结就是王道。像有的同伙失恋了会看恐怖片或灾难片，然后以为，这失恋都叫事儿啊，人家那么悲凉呢。

结语：实在，失恋的详细疗法，谁都可以说出一堆设施和原理来。诸如前面说的这些，一些行为上的疏通，心理上的自我一定，降低自己的敏感懦弱水平，想对方的罪状，或是远离伤心地去旅行，找同伙陪聊陪玩等多种方式。
然则归根结底，照样要让自己成熟理智起来，看一些宗教或哲学类的书，让自己变得智慧理性一些，心智成熟，睿智豁达，视野坦荡，通达剔透，就不会纠结在失恋的压力里不能自拔了。
因此，这是一条漫长的自我修炼历程。要脱节失恋带来的压力，就在当下最先提升自己，训练自己，找到除了恋爱之外，你驻足在这个宇宙中的其它意义吧。
「文丨萱小蕾、笔名漠泱。图文无关。图丨网络、侵删」
看似不爱的4种逻辑，有时却是由于深爱