产后没能尽早开奶
分娩后半小时 ， 只要妈妈身体允许一定要尽早开始喂奶!
因为宝宝及时吮吸乳头 ， 可刺激妈妈脑垂体释放泌乳素 ， 促进泌乳 。

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即使宝宝刚开始吸不到奶 ， 或只能吸到一点点 ， 这时的乳房刺激也非常重要!宝宝及时吸吮才能激活妈妈的泌乳反射!
一旦形成泌乳反射的良性循环 ， 哺乳就成功一半了!
并且 ， 尽早开奶对妈妈也有好处 ， 宝宝及时吮吸乳头 ， 可加快恶露排出 ， 促进子宫的恢复!
乳房不胀就以为奶少
有些妈妈在产后头两天会明显感觉到乳房胀胀的 ， 但这种胀感其实并非因为奶太多 ， 而是产后乳房充血导致的 。
所以 ， 乳房胀不胀跟泌乳没多大必然联系 ， 即使你感觉不到胀 ， 也没必要担心 ， 更没必要认为自己奶少!
【生完孩子奶水越来越少是什么原因】正确的做法应该是放宽心 ， 用手挤压乳头 ， 若有奶水溢出 ， 就说明泌乳正常 ， 正常哺乳没问题!
误以为奶少就加奶粉!
常常有新手妈妈觉得自己奶少 ， 生怕宝宝营养跟不上就转头加奶粉 。
而实际上 ， 妈妈产后头几天的奶量少是很正常的 ， 但“量少”≠“吃不饱”!
初乳虽然量不多 ， 但滴滴是“干货”!
初乳比之后的成熟乳含有更多蛋白质、盐分、抗体等免疫球蛋白 ， 这些全都是助力宝宝免疫系统发育的关键物质!
也因此 ， 人们都说“初乳赛黄金”!
况且 ， 宝宝刚出生时胃容量很小 ， 头一天只有5-7毫升 ， 仅一茶匙的奶量足矣 ， 因此 ， 一点点初乳就足够吃了!
所以 ， 你完全不必担心自己奶水少 ， 坚持几天 ， 奶水定会越来越多的!
产后大补来下奶
身边有许多妈妈 ， 为了奶水足 ， 一生完就大补特补!甚至有的妈妈月子里每天都要喝高汤!
而实际上 ， 浓汤非但不能下奶 ， 还可能让你早早感受堵奶的滋味!
因为刚生产完那几天 ， 你的乳腺管可能尚未通畅 ， 而这些高蛋白、高脂肪的下奶汤 ， 喝太多就可能导致营养过剩 ， 让乳汁中的脂肪含量过多 ， 让乳汁很容易淤积 ， 引起乳腺管阻塞 ， 直接导致堵奶!
而且宝宝喝了这种奶 ， 还可能出现消化不良或腹泻的问题 。
生气真会导致回奶!这可不是在吓你!
“都说喂奶的时候心情好 ， 才能奶水好 ， 结果有娃后才发现我和老公的感情简直是塑料夫妻情 ， 根本经不住娃考验啊!
昨晚和老公大吵一架后 ， 发现奶水也少得可怜了 ， 心里顿时一万头草泥马奔腾而过......”
确实 ， 妈妈如果情绪不好奶量就会受影响 ， 妈妈过于焦虑或紧张都会抑制催产素的分泌 。
如果妈妈紧张不安 ， 宝宝吃奶状态也不好 。
因为妈妈的一喜一怒 ， 宝宝都能感受到 。可别以为宝宝小 ， 什么都不懂哦!要知道 ， 比起奶水多 ， 宝宝更喜欢开心的妈妈!
不过 ， 即使宝妈因为一时情绪不佳奶水变少了 ， 也别担心 ， 回奶只是暂时的 ， 气消了以后 ， 体内的激素水平就会恢复正常 ， 奶量也会回来!

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