4.温热(50℃以下)时加蜂蜜拌匀 。
5.装入容器中密封，放置10天左右就可以吃了 。
柚子蜜放置时间越长，苦味越弱 。想喝时，只需盛2勺柚子蜜，再冲入适量温开水调匀，一杯酸酸甜甜的柚子茶就做好了 。柚子蜜还可当果酱，抹在面包上 。
孕妇可以喝蜂蜜柚子茶吗?
对于一般体质的孕妇是可以喝蜂蜜柚子茶的 。因为从中医的角度来看，柚子有味甘性苦的特性，有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效 。柚子拥有丰富维生素，孕妇可适量食用 。柚子茶，富含纤维、维他命c，多吃对感冒有预防作用，还能润喉化痰 。另外，孕妇喝蜂蜜柚子茶还有以下的好处：
1、柚子含有丰富的维生素和矿物质，孕妇可以适量食用 。可帮助身体更容易吸收入钙及铁质 。
2、孕期较多孕妇会出现贫血现象，柚子所含的天然叶酸，可预防贫血症状发生和促进胎儿发育 。
3、柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品 。经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果 。
4、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖 。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果 。
5、食用柚子可以有效减轻感冒、缓解咽喉疼痛等症状 。
6、孕期易上火喝蜂蜜柚子茶可以降火 。
孕妇不能喝哪些饮料?
1、红茶，孕妈妈不能喝红茶的原因是红茶中含有对宝宝不利的咖啡因，还含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，孕妇若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血，给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患 。孕妇是不适合长期喝茶的，喜欢喝茶的孕妇不妨饭后一小时喝点淡绿茶，这有利于加强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿 。但是要少喝为妙 。

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2、碳酸饮料：许多年轻人都喜欢喝碳酸饮料，但是孕妈妈一定要记得少喝此种饮料 。例如，可乐，雪碧等碳酸饮料中不仅有碳酸，可乐中含有咖啡因，因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官 。
3、酒及含酒精的饮料：许多孕期妈妈都知道，怀孕期间不能喝酒，一般来说，喝酒对怀孕、对胎儿会有影响的 。据美国最新的统计数字表明，因母亲怀孕期间饮酒而造成婴儿畸形的，每年大约有5万人 。所以，孕妈妈怀孕期间不能喝酒 。
4、咖啡：咖啡是许多上班族每日必喝的饮料之一，无论是晨起醒神，还是工作解乏，抑或午茶休闲，咖啡都能有很大的昨天 。但是，孕妇要注意了，因为咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”，它容易引起流产或早产，而且还有可能使细胞发生变异，引起畸形 。所以孕妇尽量不要喝 。

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