柿子味甜质软，很适合老年人食用，除了营养外，还可润肺、清肠、止咳 。
要注意的是，一忌在饭前吃柿子，而且一次不宜吃得太多，否则有可能形成胃积石 。
这是柿子中柿胶粉、单宁和胶质与胃酸结合形成的不溶性沉淀 。
二忌食用白薯后吃柿子 。如果吃了白薯，胃里会产生大量胃酸，再吃柿子，很容易形成大块胃积石 。
【吃柿子有什么坏处 吃柿子的禁忌大全】三忌与鱼、虾、蟹等海味同食柿子 。柿子味涩，含鞣质较多，会与海味中的钙质结合，不易消化，引起胃肠不适 。

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