产后盗汗食疗方法
1、黄芪桂圆羊肉汤：黄芪15克，羊肉90克，桂圆肉10克，山药15克 。将羊肉用沸水稍煮片刻，捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开，放入羊肉和3味药同煮汤 。食时调好味，可饮汤吃肉 。
2、参鸽汤：高丽参5克，乳鸽1只 。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血)，加入参片，水适量，隔水蒸炖1小时，配少量食盐顿服 。每日1次，连服3天 。

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4、羊肚粥：羊肚1个，糯米60克，红枣5枚 。将羊肚洗净，糯米用水浸透，把糯米与红枣同放羊肚内，缝好口，放盆内隔水炖热，佐餐食用 。食用时切开羊肚，调好味 。
5、猪肚粥：猪肚1个，黄芪15克，人参3克，粳米50~100克，莲实30克，小麦适量 。将猪肚用盐搓洗干净，与小麦同煮至半熟，取出猪肚细切 。诸药切碎，装入纱布袋 。扎口，与猪肚加水同煮至熟烂，去药袋及猪肚，再下米煮粥，临熟入葱，根据自己的口味放入适量调料，喝粥吃猪肚 。
6、猪肉蜜：猪肉、生姜、白蜜各100克，黄精50克 。将生姜捣蓉，煎取浓汁100克，与猪油、黄酒、白蜜同煎熬膏，每次服10克，每日3次 。
7、牡蛎猪肉汤：猪肉适量，牡蛎粉、麦麸(炒黄)各等分 。将猪肉洗净煮浓汤，2粉调匀，每取3克调入猪肉汤内服食 。
8、贝母蒸甲鱼：甲鱼1只，川贝母5克，鸡清汤1 000克 。将甲鱼切块，放蒸钵中，加入川贝母、盐、料酒、花椒、姜、葱，上笼蒸1小时，趁热佐餐服食 。
9、糯米大枣粥：小麦仁60克，糯米30克，大枣15枚，白糖少许 。将前3味洗净，放一起煮成粥，入白糖令溶，每日2次 。
10、归芪山药蒸猪肾：猪肾500克，当归、党参、山药各10克 。将猪肾切开，剔去筋膜，洗净，放在锅内，加入当归、党参、山药，加水适量，清炖至猪肾熟透，取出猪肾切片，加调料，即可饮汤食猪肾 。
病理性盗汗
病理性盗汗是产妇在分娩时或者分娩后失血过多，阴血骤失不能敛阳，阳气外浮，津液随之而泄;或因产时气血耗损，气随血耗，卫外不固，也就是中医所说的阴虚造成的 。
产后出汗的程度与产后妈妈自身的体质、产程是否顺利等因素有关 。出汗多少的程度其实提示了产妇元气亏损的轻重 。所以轻重不同，处理方式也就不同了 。
在产褥期，也就是我们通常所说的坐月子期间，如果产妇能及时调整身体，出汗多的状况多半可以自愈，恢复的快慢会因为产妇元气亏损的程度而有所不同 。
如出汗极多，或出汗持续时间长，可在中医指导下用中药补气止汗，大夫会根据情况辨证给药，切忌自行乱服药 。
以上就是产后盗汗吃什么好，产后盗汗食疗方法，请大家继续关注 。

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