女性经期可以艾灸吗
对于女性经期是否可以艾灸 ， 是需要根据人体身体状况来决定的 ， 如果女性经期出血量比较小 ， 可以通过艾灸的方式来活血化瘀 , 疏经通络 ， 并且排出体内的一些瘀阻 , 从而达到治病的目的 。
如果经期出血量比较多 ， 是不建议艾灸的 ， 这样会导致经量更大 ， 因此对于经期是否可以艾灸需要根据个人身体情况来决定 。

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【妇女经期可以艾灸吗? 女性经期可以艾灸吗】经期艾灸哪个部位比较好
在经期的女性 ， 一般会艾灸以下几个部位：
1、关元穴
关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损 。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用 。
2、神阙穴
在肚脐,是人体任脉上的要穴 。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能 。
3、气海穴
该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐十分之三的位置 ， 灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用 。
另外也可按揉此穴,操作者可取仰卧位 ， 将双手的手掌叠在一起 ， 右手在上 ,左手在下  ， 放在小腹上 ， 然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩 ， 可每次按摩100圈 ， 以小腹有温热感为度 ， 此方具有补肾益气的作用 。
经期艾灸注意事项
1、注意做好保暖和防暑
艾灸过程中会使部分的体表暴露在空气之外 ， 如果此时女性正处于月经期 ， 一定要注意艾灸后及时保暖 ， 其中尤其需要做好腹部保暖工作;当然了时下正值炎热的夏天 ， 艾灸时也应该做好预防中暑的工作 ， 注意时刻观察室内温度变化 ， 保持通风透气是很重要的 。
2、注意体位和穴位的准确性
艾灸的过程中药剂量保持体位自然舒适 ， 另外想要艾灸的效果显著 ， 要注意找准艾灸的穴位 ， 穴位不正确将有可能会引发不适 。
3、艾灸时要注意集中注意力
艾灸过程中一定要注意思想集中 ， 千万不要因为分神而导致艾条移动不在穴位上 ， 同时也应该注意避免艾条接触皮肤以免烫伤 。

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