顺产撕裂伤口护理方法
1、产后早些下床活动 ， 多吃新鲜蔬菜水果 ， 多喝鱼汤等汤水 ， 不吃辛辣食物以保持排便通畅 。
2、当发生便秘难解时 ， 不要进气用力 ， 可用开塞露帮助通便 。

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保持大便通畅 ， 以免伤口裂开 。排便时 ， 最好采用坐式 ， 并尽量缩短时间 。
3、拆线后的几天内 ， 避免做下蹲用力动作 ， 如在解便时 ， 宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上 ， 屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因 。
4、坐位时身体重心偏向右侧以防伤口受压切口表皮错开 。
伤口恢复期不要久坐、久站 ， 也不要做幅度太大的动作 。如果伤口拆线后裂开 ， 要及时就医 。
伤口局部出现红、肿、热、痛等症状 ， 有时伴有硬结 ， 挤压时有脓性分泌物应该及时告诉医生 ， 医生会给予治疗 。
5、避免摔倒或大腿过度外展 ， 这样都会使伤口再度裂开 。
6、 保持会阴清洁卫生 ， 预防感染 。
从顺产的第二天起可以使用10%的清洁用品外阴进行冲洗 ， 或者是使用10%的护理用品对外阴进行擦洗 ， 产妇需要每天坚持洗两次直到拆线为止 。如果感觉到外阴的伤口肿胀、疼痛的话 ， 就必须要及时到医院就医 ， 一般可用95%酒精纱布湿敷或50%硫酸镁热敷 。
7、采取伤口对侧卧位 ， 比如会阴伤口在左侧 ， 就向右侧卧 ， 以防恶露流入伤口 ， 增加感染机会 。
8、产后6周内 ， 避免性生活 。
不管是侧切伤还是撕裂伤 ， 因为生理结构的原因 ， 会阴部难以保证无菌的条件 ， 随时都可能感染 ， 所以术后的清洁护理工作十分重要 。
顺产和剖腹产 ， 其实两者区别也是蛮大的 ， 方式的不同在产后的护理也是有所区别的;顺产需要对撕裂伤口的护理 ， 而剖腹产则是需要注意腹部刀口的护理;而对于顺产的产后护理来说 ， 好韵妈妈介绍的几个点是非常重要的 。
还有一点就是在产后进行伤口护理的时候 ， 一定是要避免伤口发炎的现象 ， 一旦发现就是更加难恢复的 ， 也会给自己带来更多烦恼 ， 包括是身体上的或者是心理上的 ， 护理起来会更加的麻烦 。
当然 ， 在做护理的时候也要听从医生的意见 ， 这也是非常重要的 ， 不懂就要问医生
顺产撕裂的原因
到怀孕末期 ， 准妈妈的外阴部和宫颈会逐渐变得柔软而有弹性 ， 在分娩时 ， 让宝宝顺利通过娩出 ， 准妈妈的生殖器官会扩张到原来数十倍的宽度!医生会用手控制着胎儿前进 ， 等待着阴道口的扩张 ， 这叫做保护会阴 。
如果产妇的产道、会阴弹性比较好 ， 往往不会撕裂 ， 或者有时候会通过自然撕裂来扩大一点出口 ， 但并不严重 ， 一般是1、2度撕裂 。与侧切相比 ， 这样的程度自然撕裂对于盆底肌的伤害更小、更少需要缝合、愈合也更容易 ， 也就是说 ， 这种情况是不需要 ， 也不应该侧切的 。
但如果产妇的产道弹性不好 ， 胎头很大 ， 或者分娩的速度很快 ， 产道还来不及充分扩张时胎儿就出来了 ， 往往就会导致阴道、会阴和肛门括约肌的严重撕裂 。

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