高龄产妇月子注意事项 高龄产妇怎么坐月子( 二 )


5、猪油入锅烧热,放入葱段、姜片爆香,将鱼片稍微煎一下,加水煮开;
6、水开后小火焖煮20分钟左右,放入菠菜稍微煮一煮;
7、加入火腿肠丁、味精、盐等即可出锅 。
虾皮白菜烧豆腐
1、准备好虾皮、白菜、豆腐、葱、姜、油、盐;
2、虾皮洗干净沥干水分,豆腐切成小小的块状;
3、白菜切成小段,葱姜切成末;
4、锅内防油烧热,转小火将虾皮和葱姜末爆炒至有香味溢出;
5、加入豆腐翻炒一两分钟,倒入水,大火煮沸,转小火焖煮3分钟左右;
6、加入白菜和其他调味料搅拌翻炒一小会,出锅 。


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