【生娃后开奶 产后开奶堪比生孩子】
为什么开奶会这么疼
开奶就是指宝宝出生后第一次喝母乳 。
开奶疼，主要原因是新妈姿势不对或者乳头凹陷等导致宝宝吮吸不顺利，甚至把奶头吸破皮了 。这样宝宝继续吃奶，新妈就会觉得很疼，而母乳喂养又得继续，然后越吸越疼 。

文章插图
随着母乳喂养的进行和适当护理，疼痛会渐渐减弱直到消失 。刚开始，有些人疼几天就好了，有些人会疼1周甚至更久，这些都是因人而异 。
开奶时间越早越好，一般在宝宝生后15分钟到2小时内就应开奶 。剖腹产妈妈因为有伤口，也应尽量在24小时之内开奶 。
如果开奶这步没做好，宝宝可能会拒绝母乳，妈妈也会奶水不足或发生奶涨和奶结，严重的还会发生急性乳腺炎 。长远来说，开奶不顺利很可能会妈妈坚持阻碍母乳喂养 。所以，正确开奶是成功实施母乳喂养的关键 。
产后如何开奶
尽早开奶是纯母乳喂养成功的必需要求 。泌乳活动是母子双方协同完成的过程 。让新生儿尽早、持续地吸吮乳头，有利于刺激乳汁分泌，是保证成功开奶的关键措施 。新生儿尽早吸吮乳头能刺激乳腺乳晕中的蒙哥马利腺体分泌婴儿特别敏感的气味，吸引婴儿通过鼻的嗅觉及面颊和口腔的触觉来寻找和接近乳头，通过吸吮刺激催乳激素的分泌，进而促进乳腺分泌乳汁 。吸吮能帮助新生儿建立和强化吸吮、催乳激素、乳腺分泌三者之间的反射联系，为纯母乳喂养的成功提供保障 。
尽早开奶，可充分利用初乳(分娩后7天内分泌的乳汁)，使婴儿获得更多营养和健康益处 。婴儿出生时已具备良好的吸吮条件反射和吸吮能力，但胃容量小，肠黏膜发育不完善，消化酶不成熟 。而母乳尤其是初乳既能很好地满足新生儿的营养需要，又能适应其消化和代谢能力，是帮助新生儿自主获取液体、能量和营养素的最理想食物 。如初乳蛋白质含量可达20-30L，为成熟乳的2-3倍，其中近90%的蛋白质是乳清蛋白，其氨基酸模式最接近婴儿需要，此外，初乳蛋白质中富有免疫球蛋白及细胞因子，如分泌型SIgA，白细胞介素，乳铁蛋白、脂肪酶、溶菌酶等，对初生婴儿的免疫系统、肠道成熟和消化吸收都很有帮助 。初乳含有丰富并种类繁多的低聚糖(益生元)，这些低聚糖可作为肠道中双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的代谢底物，促进益生菌的定植和生长，有利于婴儿快速建立正常的肠道微生态环境 。正常肠道微生态环境的建立既可提高肠黏膜屏障的作用，有效减少异原蛋白质大分子暴露，又能很好地刺激肠道免疫系统平衡地发展，是预防过敏性疾病发生的重要保障 。此外，正常肠道菌群建立还有利于维生素，特别是维生素K的合成 。
尽早开奶并确保第一口食物为母乳，是婴儿获得纯母乳喂养的必要保证 。如果新生儿第一口不是母乳，而是配方奶粉，所摄入的异原蛋白质，可能成为引起迟发型过敏反应的过敏原 。因为新生儿肠道肠黏膜发育及功能不成熟，肠道菌群屏障也尚未建立，异原性大分子蛋白质就很容易透过肠黏膜细胞间隙，进入体内，致敏不成熟的免疫系统 。开奶初期对婴儿饥饿和低血糖的担心，常常会放弃等待乳汁分泌而不能做到新生儿的第一口食物是母乳 。实际上，新生儿出生时体内具有较为丰富的能量储备和血糖维持能力，尤其是体内含有较为丰富的可以快速供能的棕色脂肪 。新生儿出生后三天内，在体重丢失不超过7%的情况下发生严重脱水和低血糖的风险很低 。在此条件下可积极开奶，坚持等待乳汁分泌 。产后尽早开奶，坚持新生儿的第一口食物是母乳，既是可行的，也是必须的 。此外，乳妈妈的心情愉悦、乳腺的正确按摩等都能促使乳汁尽早足量分泌，使婴儿获得纯母乳喂养，有效排除配方奶的干扰 。

• 新品前期怎么补单 爆款后期可以补单吗
• 有孩子后自己的时间不够用怎么办
• 鱼剪尾以后要单独养吗 梳尾鱼好养吗
• 生产后臀部下垂怎么办 产后臀部松弛怎么办
• 比熊不能吃米饭吗 比熊吃米饭的后果
• 黄瓜开花后如何管理的视频 黄瓜开花后如何管理
• 产后42天复查检查哪些项目
• 产后月子怎么坐健康舒适
• 产后和老公的感情很冷淡怎么办
• 房产赠与子女后离婚时可作为夫妻共同财产处理吗