那一年中哪几个月更适合妈妈坐月子呢?
一、4、5月
2、保持室内空气的流通 。不管是对新妈妈来说还是对孩子来说 , 呼吸新鲜的空气都很重要 。虽然冬天天气比较干燥 , 但却不能因为天气冷就不开窗 。不过开窗的时候也要注意不要正对着孩子和妈妈 。

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3.盖的被子不要太厚 。有的老人怕新妈妈在坐月子期间着凉就会拼命加厚被子 , 其实这会加重身体的负担 。所以坐月子期间我们还是尽量选择质地轻柔的蚕丝被 , 不用经常洗 , 偶尔拿出去晒晒就好 。
4.营养要均衡 。老一辈都会说生完孩子要大补 , 所以就拼命炖各种东西给妈妈调理身体 。其实只要做到荤素搭配 , 饮食均衡就好了 , 不能一味地吃补品、高营养的蛋白质 , 还是要以清淡为主 。
坐月子期间怎么和婆婆和睦相处
不让婆婆照顾
世上只有妈妈亲 , 对于新妈妈来说 , 自己的妈妈当然是最了解自己的 , 就算有矛盾也不会计较 , 所以让妈妈来照顾月子是最好的了 , 但是婆婆不同 , 必竟是隔了一层 , 而坐月子期间新妈妈也很难控制自己的情绪 , 容易造成婆媳不合 , 甚至影响深远 。
其实 , 坐月子虽然重要 , 但只是一个月的事情 , 以后也可以弥补 , 如果婆媳关系出了问题 , 就很难修复 , 并且很有可能会影响到婚姻关系 。而婚姻是一辈子的事情 , 所以婆媳关系虽然复杂 , 但也要好好经营 , 不可因小失大 。
和婆婆好好相处
【最适合坐月子的时候是几月】如果实在需要让婆婆来照顾月子 , 那么最好是在开始就分工明确 , 提前说好相关的事宜 , 双方能够达成共识的话就最好了 , 否则彼此在心里不愉快就会影响深远 。
其次 , 不管发生什么不愉快的事情 , 都不要直接和婆婆翻脸 , 特别是在月子期间 , 这时候可以找老公做中间人来调节 , 有什么问题先和老公说 , 让老公去转达给婆婆 , 这样间接的表达 , 可以起到缓冲的作用 , 尽量大事化小 , 小事化无 , 心中不留疙瘩 。
老公的作用
有什么想法 , 最好都让老公出面 , 有什么错也可以推给老公 , 毕竟他自己的妈妈也不会和他较真 。当然 , 我们必需要真心的尊重婆婆 , 凡事还是要尊重她的意见 , 必竟是长辈 , 过来人有过来人的经验 , 也都是为小辈着想 。
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