熟地黄是一种常见的中药有补血滋阴的功效，那么在哺乳期的妈妈可以食用吗？一般来说说熟地黄一天可以吃多少呢？熟地黄不宜长期大量的食用，易导致发胖 。
哺乳期可以吃熟地黄吗
可以吃 。
文章插图
哺乳期是一个比较特殊的时期，不仅要兼顾自身身体健康，也要兼顾宝宝的营养及身体发育，熟地黄是一种药食同源的中药材，其味甘，性微温，具有补血养血，滋补肝肾等功效 。
它并无明显的毒副作用，哺乳期适量吃熟地黄不会影响自身及宝宝的健康，所以哺乳期是可以吃熟地黄的 。
熟地黄一天能吃多少
10-30克 。
一般建议熟地黄一天吃10-30克左右就可以了，熟地黄虽然无明显的毒副作用，但是它药性滋腻，不易被消化，如果服用过多可能会腹胀腹泻，不思饮食，胸闷气短等不适 。
长期大量服用熟地黄会导致发胖
熟地黄是一种滋补药材，具有补血养阴，益精填髓的功效，一般情况下正常服用熟地黄并不会导致发胖 。
但是因为熟地黄品质粘腻，难以被脾胃消化，如果长期大量服用熟地黄，导致脾胃运化失调，引起痰湿阻滞，就有可能会导致发胖 。
- 非洲迷你小刺猬吃什么东西 刺猬吃什么东西
- 狗不能吃柚子吗 狗能吃柚子吗
- 包菜生长期是多少天怎样算成熟了 包菜生长期是多少天
- 发烧感冒能喂奶么 感冒发烧还能喂奶吗
- 喂奶期间怎么护理乳房 喂奶期间如何护理乳房
- 剖腹产后能不能喂奶 剖腹产当天可以喂奶吗
- 怀孕的人能不能吃河蚌 孕妇可以吃河蚌吗?
- 哺乳妈妈可以吃通草吗 吃通草可以哺乳吗
- 猫猫兔可以吃胡萝卜吗? 猫猫兔可以吃胡萝卜吗
- 七彩小乌龟吃米饭吗 小乌龟吃米饭吗
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。