文|朱身勇
我接到过很多想挽救婚姻的案例 ， 妻子们说 ， 老公回归家庭后 ， 她感觉什么都变了 ， 总在心里疑神疑鬼 ， 她说“朱老师 ， 我该怎么办啊？如果再这么下去 ， 他肯定还要出轨的” 。
确实是 ， 男人出轨回归后 ， 并不是一切万事大吉 ， 如果你的心态不转变 ， 那等你的只能是二次出轨 。

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有4种心态 ， 是重建你们之间夫妻感情的必然条件 。
第一 ， 爱人不会真正改变 。
每个人都喜欢呆在舒适区 ， 每个人都不愿意改变自己去讨好别人 ， 改变自己是痛苦的过程 。
每个人都有自己的行为习惯 ， 都有自己的行为模式 ， 都有自己的行为认知 ， 都有自己的行为认知 。他突然要为你去进行变化 ， 他肯定会感到难受 。
人类的进化过程 ， 要趋于稳定性 ， 而且要保持优势的稳定性 ， 也就是他的这个行为能够让自己生存下去 ， 他就会固化这个行为 ， 他不会让这个行为每天进行变化 ， 要把这个行为变成自动化的程序 ， 不需要思考的程序 ， 这才是符合人类发展的优势选择 。
但是 ， 人又会变化 ， 人又会进化 。
人的变化 ， 人的进化是漫长的过程 ， 它是逐渐调整的过程 ， 他和你之间的关系是相互适应 。
我们把夫妻的关系比喻成跳双人舞 ， 是最恰当比喻 。我们在跳舞的时候 ， 你踩到我的脚 ， 我踩到你的脚 ， 我们要继续跳下去 ， 两个人肯定要进行调整 ， 否则这支舞没有办法继续跳下去 。
夫妻之间调整是漫长的过程 ， 但是有一个先决条件 ， 就是不能够触发每个人的防御机制 。
一旦触发了防御机制 ， 你们就会纠缠 ， 就会陷入到我要保护自己 ， 因为我感觉到不安全 。而且还引发了我的痛苦回忆 ， 我一定要奋力地抗争 。
不论你是哪一种变化 ， 都会带来痛苦 ， 都会带来收益 ， 只是痛苦常常大于收益 ， 所以大家不愿意进行调整 ， 而是选择自动化的程序 。
人会发生变化 ， 我自己就是一个很好的例子 ， 以前我是比较内向的人 ， 因为我的工作 ， 我现在变得看起来不太内向 ， 而且我录这些节目都是脱口而出 ， 我不需要准备工作 ， 因为我之前做了大量的准备 ， 做了大量的积累 。
【出轨老公怎么挽回婚姻 老公出轨怎么拯救婚姻】那么 ， 我们在婚姻里 ， 什么时候会发生重大变化呢？当我们出现婚姻危机的时候 ， 我们面临结束婚姻的时候 ， 发生婚外情之后 ， 痛苦不堪的时候 ， 我们就会做调整 。
很多女人说 ， 我要调整自己 ， 但是我老公不相信我会调整 。因为你老公说过很多次 ， “你再这样子 ， 我跟你就过不下去” ， 你说 ， “我会改” ， 实际上 ， 你改不了 。
当真的发生了婚姻危机 ， 当真的发生了出轨事件 ， 当对方一定要结束婚姻了 ， 此时你才真正意识到 ， 我再不进行调整 ， 就不行了 。

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