引起胃痛的原因有很多种 ， 症状轻微者可以先通过食疗来改善 ， 如果症状严重者就应立即就医诊治比较好 。轻微胃痛吃什么食物好?以下5个传统食疗方有助达到预防、缓解轻微不适的目的：
轻微胃痛吃什么食物好?
花生姜橘汤：

【胃疼吃什么容易消化 胃疼吃什么好的最快】需准备桂皮6克、山楂10克、红糖30克 。先把山楂放入锅中 ， 加入适量清水 ， 用大火煮滚后转小火熬煮 ， 接着放入桂皮继续熬煮 ， 最后滤汤汁、放入红糖、搅拌均匀之后即可饮用 ， 适用于饮食寒凉所引起的胃痛 。桂皮性味辛温 ， 能够暖脾胃、散风寒;山楂性味酸甘微温 ， 能够消食健胃、行气散瘀 。
需准备花生100克、生姜10克、橘子汁30毫升 。先把花生、生姜、橘子汁放到锅中 ， 加入适量清水 ， 加热煮熟后即可食用 ， 适用于神经官能症所致胃痛、恶心、呕吐 。
砂仁瘦肉粥：

需准备白米60克、砂仁细末5克、瘦肉适量 。先把淘洗过的白米放到锅中 ， 加入适量清水 ， 用小火慢煮成粥之后 ， 放入砂仁、瘦肉 ， 再煮一下即可食用 ， 适用于虚寒胃痛、胀满、呕吐 。砂仁性味温辛 ， 能够温中、止呕、止泻 。
红糖姜汤：

需准备生姜5片、红糖适量 。先把生姜、红糖放到杯中 ， 冲入热开水之后 ， 等到温热即可饮用 ， 适用于寒气犯胃所引起的胃痛 。
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