怎么拍运动场景,体育运动拍摄的几个技巧 _怎么

体育运动摄影技巧体育运动摄影技巧
导语：体育摄影的精髓在于能把比赛中高速运动的运动员，以漂亮的构图、用光记录下定格永恒的瞬间，展现运动员在激烈的比赛当中优雅的姿态，并具有一定的观赏性与趣味性。下面我为你整理的体育运动摄影技巧，希望对你有所帮助！

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技巧一：选择拍摄位置和拍摄点
对体育拍摄者来说，拍摄位置至关重要。一个有利的拍摄位置和精彩的照片往往是紧密连在一起的，它直接影响到照片的质量和效果。在选择拍摄位置时，应根据需要从以下几个方面加以考虑，并优先选择一两个因素：
1、在这个位置上拍出的照片，能够反映出这个项目的特点；
2、在这个位置上拍出的照片，能够表现出运动员的技术、战术的特点；
3、这个位置在关键时刻可以移动，随时靠近被摄体；
4、这个位置要与自己具备的镜头相适应；
5、这个位置能够尽量避免杂乱的背景。
拍摄点，是运动员所处的位置。在体育摄影中，选择一个合理、恰当的拍摄点具有重要作用。一个恰当的拍摄点对表现主题、抓住关键动作的瞬间起到很大的作用。
1、要做好调查研究，要了解所拍项目? 动作特点和规律，最好能了解运动员的典型动作是什么。
2、要充分考虑到拍摄现场上的光线效果和背景对主题的烘托。可以这么说，你要突出什么主题，就要选择一个什么样的拍摄点；不同的运动项目，应选择不同的拍摄点。拍摄点的选择，直接反映了拍摄者的运动项目、运动员动作的了解程度和创作构思。
3、在选择拍摄点时，要寻找那些动作高潮经常出现的地方和一定能出现的地方。如篮球的投篮点、篮板下，足球的射门点、禁区内，跨栏跑的栏架上方等，这都是表现项目特点和运动高潮的最佳点。
技巧二：选择对焦方式
体育摄影不同于普通的拍摄，为了抓住一瞬间的精彩，要求高速运动下的对焦也十分精准，有关赛场上的拍摄，对焦方面还有赖于摄影器材不断进化的对焦系统，目前顶级135相机上的对焦系统，对焦点覆盖率已经十分高，总数以及高精准度对焦点数量都相当多，可以满足大部分使用情况下的对焦要求。下面来介绍一下常见的对焦方法。
1、使用自动对焦——自动对焦在速度上以及精度上都发展到一个很高的水平，尤其是在拍摄高速运动的物体时，没有实用的自动对焦系统，很难满足抓拍的要求，现在的旗舰单反相机都针对运动抓拍加入了自动追踪对象功能，使得在复杂场景下拍摄更容易针对被摄者对焦，开启这些功能，可以放心将对焦交给相机，而更好地去控制抓拍时的构图以及精彩的一瞬间。
2、使用手动对焦——对于摄影采访人员来说，更多的是愿意使用手动对焦来精确拍摄，在高速运动的场景下拍摄，使用手动对焦功能对摄影师的要求更高，但是对有经验的摄影师来说，只要预算好拍摄对象大致的运动范围，使用手动对焦可以让对焦范围缩小，减小对焦过程中的寻焦时间，对于动辄数百焦段的镜头来说，使用自动对焦寻找焦点的.过程未必比预估好对焦范围使用手动对焦要快。另外，在拍摄运动轨迹可预估的比赛，可以使用陷阱对焦法，将焦点预先设置在想要位置，等待被摄者进入焦点区域，使用连拍来获得准确合焦的照片。
技巧三：选择快门速度
根据不同体育项目的不同特点去选择快门速度，是体育摄影中使用器材首先要考虑的问题。拍摄动体时，快门速度的运用不外乎三种情况：“快”、“慢”、“适中” 。快门的具体速度应随动体运动情况不同而不同，根据表现意图去选择相应的快门速度。
1、快门速度快——运动影像被“凝固” 。其优点是能将动体影像清晰地记录下来。缺点是影像的动感不足。“凝固”的动体影像往往擅长于表现动体的优美姿势。要取得这种效果，只需使用相机上快门的高速度，如1/1000秒。这样往往能把大部分动体记录清晰，有些相机具有1 /2000或1/4000秒甚至1/8000秒的最高速度，用它们来凝固动体就更理想了。
2、快门速度慢——动体影像虚糊。优点是具有强烈的动感，缺点是对动体了甚至面目姿势表现不清。模糊的动体影像往往用于表现高速运动的体育项目。一幅影像虚糊的体育照片，能再现快速运动的动体在我们眼前飞驰而过的情景。通过模糊的动体与清晰的背景的对比，来表现出强烈的动感，这种快门速度的选择就比“快门速度快”来得复杂些。对体操项目可能1/15秒是慢的，而对飞驰的赛车或百米冲刺1/60 秒才是慢的。不同的“慢速度”对同一动体又会产生不同程度的虚糊效果，这就要求摄影者在实践中总结经验，而不能只是按照某些说教去记住一两种快门速度。
高速快门多用于拍摄没有轨迹限制运动，诸如足球、篮球、还有众多的田径项目，这些比赛利用高速快门可以抓捕到运动员一瞬间的神情，当然这对摄影器材的要求也高了，需要更大光圈的镜头，优质的高感画质来保证获取更高的快门速度。
低速快门多用于有一定运动轨迹的项目，例如田径赛跑，游泳等等，可以轻易拍出动态感强烈的照片，因运动轨迹容易推算所以使用长焦镜头成功率也较高。
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体育运动拍摄的几个技巧导语：体育摄影师除了要拥有精良的拍摄器材外，还要能熟练操作相机，更重要的是摄影师要有敏锐的感悟力以及抓拍能力，在不同环境中应对自如，还要能观察赛场、作好预判，在绝佳瞬间出现的前一刻按下快门，下面一起来看下常见的体育拍摄技巧。
EOS-1D X，EF 200-400mm f/4L IS USM ， ISO：500、1/1600S、F6.7、焦段：400mm 运动员表情抓拍的非常精彩，周围溅起的雪沫充满动感，对角线构图运用很好。
技巧一：选择合适的拍摄位置
对体育拍摄者来说，拍摄位置至关重要。一个有利的拍摄位置和精彩的照片往往是紧密连在一起的，它直接影响到照片的质量和效果。要充分考虑到拍摄现场上的光线效果和背景对主题的烘托。
在选择拍摄位置时，要寻找那些动作高潮经常出现的地方和一定能出现的地方。如篮球的投篮点、篮板下，足球的射门点、禁区内，跨栏跑的栏架上方等，这都是表现项目特点和运动高潮的最佳点。
EOS-1D Mark IV，EF 200-400mm f/4L IS USM，ISO：160、1/2500S、F4、焦段：300mm 人物动态拍摄的非常舒展，投影丰富了画面的语言，构图非常精彩。
EOS-1D X，EF 200-400mm f/4L IS USM ， ISO：200、1/2000S、F5.6、焦段：200mm
技巧二：机身、镜头的选择
体育摄影或许是摄影领域中难度最大、不可测因素最多的一个题材。佳能是体育赛场上摄影器材曝光量最高的主力相机品牌，因为有完整的超长焦镜头群以及主导速度的数码单反机身，几乎就是体育摄影界的唯一选择，出现了白炮成群的景象。选用的机器不仅像素要高，还要有精准的对焦和高速连拍功能，常用的相机有佳能EOS-1D X，1D Mark IV，5D Mark III等。
好相机自然要搭配好镜头，才能发挥最大战斗力。鉴于体育摄影的特殊性，体育摄影师往往须配齐从超广角到超长焦的所有镜头，以应付赛场瞬息万变的赛况。大三元为职业体育摄影师所必备，对一般摄影爱好者而言，一支70-200mm也许更适合;至于超长焦的世界里，多使用种种怪兽级的定焦镜头，因体育摄影要求快速的对焦速度和精准锐利的焦点，变焦镜头往往难以胜任。
推荐镜头(以佳能为例)
EF 16-35mm f/2.8L USM II
EF 24-70mm f/2.8L USM II
EF 70-200mm f/2.8L IS USM II
常用超长焦定焦镜头：EF 300mm f/2.8 IS USM、EF 400mm f/2.8 IS USM等
其它：EF 500mm f/4L IS II USM、EF 600mm f/4L IS II USM等怪兽级镜头
EOS-1D X，EF 24-70mm f/2.8L USM II，ISO：1600、1/640S、F4、焦段：50mm 剑拔弩张，双方运动员同时出手集中对方的瞬间抓拍的很完美，人物姿态潇洒。
技巧三：选用独脚架
由于体育摄影的器材重量较大，摄影师既要机动灵活，拍摄时又要有很好的稳定性，独脚架几乎是体育摄影师的必备单品。目前流行碳纤维材质，重量很轻且结实耐用，价格也贵一些;如果不想在脚架上投入太多，合金材质的脚架也是不错的选择。
技巧四：选用正确的拍摄模式-快门优先模式
对体育摄影来说，快门速度是最重要的，因此使用快门优先模式拍摄是个好的开始。在光线条件较差的情况下，先将感光度设定为可接受画质的最大值，并将快门设定在高速状态，相机会根据曝光自动调节光圈，就可以在任何情况下确保影像清晰。快门优先模式还可以用慢速快门拍出特殊效果，这是其它模式没有的优势。
仅使用高速快门拍摄难免稍嫌单调，这时不妨换用慢速快门来拍摄有动感的画面。比较适合使用慢速快门追拍的项目有短跑、自行车、赛车等，有身体接触的球类运动因为速度变化无常，不太适合此一技巧。慢速快门在体育摄影中大致有两种运用方式，一是固定相机，拍摄运动物体的运动轨迹;二是相机随被摄物体移动，使主体清晰而背景拖动状模糊。须注意的是，成功的慢速快门摄影必须要有非常清晰的部分，绝不能整个画面一片模糊。
EOS-1D X，EF 70-200mm f/2.8L IS II USM，ISO：1250、1/1200S、F5.0、焦段：200mm 第一名选手张开双臂冲向终点，欢呼庆祝即将带来的胜利。
EOS-1D X，EF 24-70mm f/2.8L USM II ， ISO：800、1/320S、F8、焦段：24mm 自行车运动员飞速驰过镜头，在画面上留下了动感的幻影，背景的观众和建筑与前景的运动员，虚实结合，趣味十足。
技巧五：使用自动感光度功能
使用自动感光度Auto ISO功能，可以在自定最合适的光圈及快门条件下，自动选择最合适的感光度，获得最佳画质。这一细微区别在关键时刻也许就会影响成像品质。
技巧六：选择正确的对焦模式
拍摄运动物体须使用人工智能伺服对焦模式。拍摄时必须集中注意力，时刻追踪主体并半按快门维持对焦。事件发生时则以连拍捕捉完整事件，以确保最高拍摄成功机率。以合焦精准迅速的佳能EOS-1D X为例，其最为核心的优势特性是该机给我们提供的顶级对焦体验，不仅仅体现在近乎疯狂的61个对焦点上，而更重要的是在该机内部还额外整合的一套拥有10万像素和1个DIGIC 4处理器组成的智能主体识别系统上。
EOS-1D X ， EF 200-400mm f/4L IS USM ， ISO：1600、1/640S、F4、焦段：300mm 篮球明星科比与对手抗衡、抢球瞬间的有趣表情。
技巧七：预测
体育摄影师的`另外一个重要技能，就是对即将到来的场景进行预测，把握一定的提前量，在精彩瞬间发生前的一刹那摁下快门，就是大师布列松所说的的“决定性瞬间” 。这对其他领域的摄影师也是很有必要的。体育摄影需要一定程度的预判时间，预判时间则短到几乎不能用数值去衡量，却是能否抓住动作瞬间的关键所在。对于所拍摄的运动项目越熟悉，就可以预知动作以及其它瞬间的发生，提高准确拍摄想要画面的机率。
EOS-1D X，EF 24-70mm f/2.8L USM II，ISO：3200、1/4000S、F11、焦段：28mm 此画面将专业自行车运动员的风姿拍摄的很到位，构图视觉冲击力强烈。
体育摄影要求比较高，拍摄难度也比较大，体育摄影作品由于受客观条件的限制，主观干预较少，所以真实可信性大，没有摆布生造的痕迹，竞技气氛激烈，让人能有一种身临其境的感受。希望通过本文的介绍的一些技巧，能让大家对体育摄影有一个更为深刻的了解。
拍摄体育题材照片使用的方法有什么一、相机设置：B门、对焦及光圈优先
在拍摄体育题材时，要将相机设为B门模式。这样可以为每张照片节省下按快门的时间。同时将对焦模式设为AI伺服对焦。在抓拍连续运动场景时非常有用。
另外，要确保所有对焦点都可用，以保证获得最佳的对焦点。拍摄体育题材，可以使用光圈优先模式。在进行节奏很快的运动中，这可以省却你不停调整快门的时间。
二、相机设置：使用JPEG格式
使用jpg格式拍摄，而非RAW格式。当你需要不停地连续拍摄时，你需要的是最快的速度。在拍摄足球/网球比赛时，人们并不关心照片的画质如何，只关心是否捕捉到了关键一刻的画面。使用RAW格式拍摄需要较长的存储时间，你很可能错过最重要的拍摄时间。
三、镜头的选择：光圈f/2.8起步
拍摄体育题材需要一支大光圈长焦镜头。不过拍摄室内体育比赛例如保龄球，就需要f/2.8光圈的镜头，而且在拍摄中需要光圈全开。
四、镜头的选择：防抖机对焦模式
对于拍摄体育题材来说，防抖基本是必需的了。记得要把防抖开关放在模式2上。模式1是针对拍摄静物、人像等题材的，拍摄运动场景需要模式2 。
另外，把镜头的对焦距离模式设置为3m至无限远，不要用1.2m至无限远。这样可以保证做到最快的对焦速度。
五、注意一天中的时间
足球比赛一般在早上举行，所以如果你打算在赛后出售球员照片，就要保证拍到每一个人。肯定有些运动员比其他人更喜欢给你背影，但是作为摄影师，你有责任去拍摄每一个人，这样才能最大化你的收益。
注意太阳的位置，确保在顺光下拍摄。这样可以保证一定的快门速度，也不用担心对运动员脸部的曝光。就算运动员眯眼或者出现熊猫眼，也要确保脸部曝光正确。总之如果脸部曝光不正确，也没人会在乎熊猫眼，因为那根本就不是一张照片。
在上半场里，侧重于拍摄处于顺光位置的那支球队。到了下半?。?自然就侧重另一支球队了，因为上下半场要交换场地。
六、无眼睛，无照片
拍摄体育题材，关键一点就是要拍到人物的眼睛。做到这一点你就可以立于不败之地。如果你在拍摄运动员背影，快停下吧。等他们转过身来再拍，或者去拍其他人。对足球比赛来说，最佳的照片是拍摄特写和膝盖以上的半身像，此时他们的眼睛高度位置刚好合适。无论你做什么，都别忘了拍摄进球的球员。他也许和整场比赛没有太多联系，但这张照片会成为很棒的照片。
七、照片中要有球
球员的眼睛和足球，是照片构图中最重要的两个因素。然后就是球员的表情。尽管这样的照片很难拍，但人们还是喜欢购买画面中有球的照片。
八、穿上正式的摄影师马甲
要穿一件大的黄/橙马甲，像所有人表示你是一位正式体育摄影师。伍伦贡和新南威尔士的摄影师会在背上贴一条标语“需要照片!”这至少能向观众表明，这些摄影师随时可能推开你。只要你不怕被围观(有些父母会跟你说多拍他们的儿子)
拍活动场面照怎么拍好无论是专业领域还是业余领域，体育和运动都是非常重要的摄影题材。无论是人、动物、物体、自然界都有许多精彩运动瞬间值得我们去记录。对于运动题材，拍摄的主要目标还是在于体现运动速度感，力量感和震撼感，因此选用不同的拍摄技巧就尤为重要。拍摄这一类题材有哪些常见的方法呢？今天棱镜给大家整理了6种最常见的手法，帮助大家拍出具有视觉冲击力的好照片。
1）高速凝结
诸如水花飞溅、赛车飞驰、运动员腾空这些瞬间都非常精彩震撼，要把这样的画面定格，拍出足够清晰的照片需要用到高速快门。根据不同情况设置在1/800秒到1/8000秒之间可以凝结高速运动的瞬间画面，例如：
水上运动水花飞溅 ——1/2000 秒
赛车、赛马、自行车等速度项目 —— 1/800-1/1500 秒
足球、篮球、田径 —— 1/500 - 1/1200 秒
注意如果现场光线不足，为了用较高的快门速度获得足够的曝光，相机设置上还需要增大光圈或提高ISO 。

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2）动感模糊
利用低速快门可以拍摄出动感的运动模糊效果。例如，运动员的高速奔跑的场景，可以用相对较低的快门速度——根据不同题材设置在1/30秒到3秒之间，拍出带有模糊的运动瞬间，体现出速度感。

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3）闪光同步（前帘、后帘）
如果是在室内拍摄，可以利用闪光灯的前帘同步或后帘同步功能，拍出带有拖影的运动轨迹。

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4）多重曝光
可以利用相机的高速连拍功能对运动场景进行高速连拍，获得整个运动过程当中的多张独立照片。然后利用多重曝光的手法，合并生成得到一张不连续但清晰的运动过程轨迹图片。

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5）高速追焦
在拍摄赛车、田径等运动题材时，摄影师经常利用高速追焦的拍摄手法。高速追焦是通过快速平移相机（此时相机启用自动连续对焦），让镜头和运动员保持相对静止，而与背景形成相对运动。由此可以拍出主体清晰稳定而背景带有动感模糊的照片，体现了运动速度感和冲击感。这种手法在速度型运动项目中最为常见。

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6）变焦拉爆
如果使用变焦镜头进行拍摄，还可以使用一种特殊的手法变焦拉爆——即在曝光过程中手动地快速旋转变焦环进行变焦，由此可以拍出中间静止，而四周呈现放射性状态的照片。这样的照片也具有非常强的“爆炸”性的视觉冲击力。

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以上6种手法是运动题材，尤其是速度题材常见的拍摄手法。拍摄者根据创作意图，选择不同相机设置和拍摄手法，拍出具有不同效果的运动场景，体现运动之美。我是孤独棱镜，如果你觉得本文不错请别忘了关注我，欢迎转发评论共同交流。

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