6岁还能长高几厘米,一般男生6岁过后还能长高多少厘米 _6岁

一般男生6岁过后还能长高多少厘米呢16岁还是青春期都没过的年龄，当然有机会长高的。至少还可以长8厘米左右！而且有的16岁还是长高高峰期的，如果你感觉变慢了，建议你不妨多做运动，多拉伸，有好处的。本人是97年11月的生日，现在170的身高！
去年上半年的时候三天打鱼两天晒网锻炼了20来天左右，之后休息了10来天，从去年9月开始重新计划，开始长高之旅!一直到现在大概有8个月的时间，一共长了3.5公分，算是比较大的突破了，我现在运动计划是看的杨云风的日记里的锻炼方法，先摸高6组，每组10个。。然后踢腿，每只腿50 。然后单杠。6个，每个至少25秒。
【6岁还能长高几厘米,一般男生6岁过后还能长高多少厘米】然后魔剑拉伸（就是类似伸懒腰），每个30秒，5个。。身高长的变慢了，自我干预身高就非常重要了。坐以待毙不如开始运动计划。虽然运动需要付出精力。但如果不付出哪能有结果呢？

文章插图
十二岁女生还能长多高一般人体骨骼发育18岁到20岁停止，你才十六岁，有很大的发展空间，最重要是要经常补钙，补充维生素D，加强营养，适当做些户外运动，在停止发育前，大概可以长高5--7厘米哦

文章插图
六岁还能长牙吗已经很高了，180呢！十六岁青春期都还没有过，自然还有长高的空间，就算是三公分也是肉眼看得到很大变化的，至于你说的10公分，肯定有点挑战性了，能长就是好事，何必在意那么多呢！长高总之就是运动加营养，比方运动，我现在每天原地摸高60个，拉伸20分钟，甩腿左右各两百下，坚持快四个月了还长了3公分。
我自己看的：杨云风的日记里的锻炼做的长高计划，挺好的，可以去看下的喔！
不仅要运动，还要多注意自己的饮食。多吃一些专业的有营养的也可以。饮食，比如鸡蛋，鱼，每天一杯牛奶，不爱喝牛奶就喝酸奶或豆浆。橘子橙子柚子是可以促进钙吸收的水果。还有就是多吃豆子食品，比如豆腐。还有晚上早点睡。不要再太晚做运动，那样会影响睡眠！

文章插图
6岁左右一年一般能长几厘米正常这个问题不好介定，因为人身高的成长因素是多方面的，有先天因素也有后天因素。先天因素比如基因，如果父母的个子高，一般情况下子女的身高也不矮，反之可能会矮些。后天因素，比如营养搭配适当对身体长高也有一定的影响。至于一年大概能长多少，在这个年龄段大约在二至五厘米吧。平时注意喝奶，补钙，保证睡眠质量，一定会提升身高的，也要锻炼身体，有助发育生高！

文章插图

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。