分离焦虑症怎么治 分离焦虑症的原因




1.环境的巨大变化
幼儿离开亲人进入托育园 , 环境上的巨大落差 , 使其焦躁不安 。
(1)生活规律和生活习惯的改变
托育园中有较为严格的作息时间表 , 这对自由惯了的幼儿有一定的冲击性 。在家中 , 往往一切以孩子的意愿为中心 , 小朋友作息比较随意 , 有些孩子因家长溺爱可能有一些不良的生活习惯 , 而这些会使得其与托育园格格不入 , 因此不愿去托育园
另外 , 饮食的改变也是造成孩子焦虑的原因之一 。特别是一些挑食、偏食的孩子 , 容易出现不进食的情况 , 家长也要特别留心 。提醒一下 , 孩子的饮水问题也要注意 。
(2)成人与幼儿的关系
在家中 , 宝宝每天看见的都是至亲 , 而刚进入托育园见到的老师和小伙伴们都是陌生面孔 , 宝宝难免会感到不安全 。入园之前 , 往往是一大家子人围着一个孩子 , 使他已经习惯了大家无微不至的照顾和关怀 。但是进入托育园后 , 按老师需要负责15-18名幼儿 , 这和幼儿在家中的独宠有着天壤之别 。
为什么孩子上托育园常常感到不知所措?这是因为托育园里有很多小朋友 , 宝宝再也不是唯一的宠儿 。如何让老师喜欢?如何得到想要的玩具?这些突如其来的竞争会让孩子感到焦虑 。
(3)陌生的活动室环境
离开家里熟悉的环境 , 外面的一切都会让宝宝感觉陌生和新鲜 。从课桌板凳到午睡的小床等等都陌生的 , 这在引起宝宝好奇和新鲜的用时 , 还会使他们感到恐慌和不安 。如有的幼儿在家中玩玩具都是坐在铺着泡沫垫的地上 , 而在园里则必须坐在自己的位置上玩耍 , 这就会引起幼儿的不适应而造成心理上的压力 。
(4)要求的提高
进入托育园 , 宝宝就脱离了家人无微不至的照顾 , 要学着自己吃饭、睡觉、穿衣脱衣、上厕所、玩耍等等 , 这对缺乏独立和自理能力的幼儿来说是一种前所未见的巨大挑战 。
2.家庭的因素
幼儿进入托育园适应快慢的最重要因素就是家长的教育方式 。如果家长特别溺爱宝宝 , 凡事都亲力亲为帮孩子解决 , 这会影响孩子的自主能力 , 一旦分开孩子会更加不适应 , 分离焦虑的情况会更严重 。
相反 , 那些注意幼儿独立性培养、鼓励宝宝去探索陌生环境和结交小伙伴的家庭 , 教育出来的宝宝能很快适应托育园的新环境 , 出现情绪问题的情况比较少 。
3.自身个性与经验
实验研究证明 , 宝宝自身的个性和分离经验对新环境的适应能力有很大的影响 。那些相对而言 , 性格外向、活泼好动的孩子比内向、安静胆小的孩子更容易融入和适应新环境 。


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