小孩便秘怎么办,小孩便秘怎么办 _小孩

小孩便秘怎么办【小孩便秘怎么办,小孩便秘怎么办】引起小儿便秘的原因很多，不同的原因，处理方法也不尽相同。最常见引起小儿便秘是因为饮食结构的不同，饮食结构中膳食纤维含量少，可能引发小儿的便秘。对于孩子尽量要在食物中添加富含膳食纤维的食物，像韭菜、芹菜或者白薯类的食物中，膳食纤维相对比较丰富，做成菜泥或者菜粥给孩子吃，可以对便秘有缓解的作用。有些孩子肠道菌群异常，孩子如果服用抗生素可能导致肠道菌群失调，也是引发便秘的原因之一，可以适当的补充益生菌。还有些其他的原因，比如排便习惯的异常，没有合适的排便环境或者排便的时间，也是引发便秘的原因。某些疾病也是造成便秘的问题，像先天性的巨结肠或存在甲状腺的功能异常，都可能会引发便秘的发生，常见的食物过敏也是引发小儿便秘的一个重要原因。对于不同原因引起来的办法也不同，所以要明确还是便秘的原因，针对便秘的原因进行对症的治疗，才能达到缓解便秘的目标。

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小孩子便秘怎么办

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小孩子便秘是一种比较常见的情况，可以分为功能性便秘和器质性便秘，其中功能性便秘是占绝大多数。要改善孩子的便秘，应该主要从调整饮食结构，适当增加运动，养成良好的排便习惯来解决。
??调整饮食结构
要尽量鼓励孩子多吃绿叶蔬菜，还有白薯，木耳等等富含粗纤维的食品，此外家长还可以选择既含优质蛋白和脂肪，又有润肠作用的食品，比如芝麻酱，杏仁，燕麦片，蜂蜜等等，同时也要鼓励孩子多喝水。有些食物不要多吃，比如说糖果，糕点，精加工的肉类等等，这些可以造成孩子便秘。
???♂?增加运动
因为运动可以增加肠道的蠕动，促进排便。
??养成良好的排便习惯
让宝宝养成良好的排便习惯，因为有的孩子不习惯在幼儿园或者学校排大便，即使有便意的时候也是憋着不拉，这些都会造成便秘。所以家长最好是在早餐或者是晚餐以后的一个小时左右，作为小朋友固定的排便时间，开始的时候家长可以陪伴每次10分钟左右，逐渐的帮助小朋友培养成定时排便的习惯。

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小儿便秘怎么办

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出现小儿便秘，首先应该注意的一点是家长的正确引导－在小儿排便前发出信号－而且每天在时间上基本固定－逐渐使其适应按时排便＝如果小儿不排便－也不可勉强－更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。
??饮食调整
在饮食方面,应该适当给予一些精制食品,蔬菜,红薯,水果等。
??药物辅助
对于经常发生便秘的小孩,除需要训练排便习惯外,也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物。

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孩子便秘怎么办?如果孩子出现便秘的症状，要给孩子进行调理。首先要在饮食方面进行调理，要给孩子多饮水，补充足够的水分，可以起到软化大便的作用。
饮食方面的食物中，要注意多食用一些含有纤维素比较丰富的、新鲜的蔬菜以及水果。
建议使用的蔬菜和水果，包括胡萝卜、南瓜、红薯、山药、香蕉、白菜、菠菜、芹菜等等，这些均是比较好的食物。而且孩子的食谱尽量要宽一些，也就是食物尽量多样化一些，不要过于单一。
小孩便秘可根据自身情况选择一般治疗、药物治疗物等方法调理，如益生菌、乳果糖等。
1.一般治疗：小孩便秘病情轻微，可能是结肠蠕动慢导致的。患者应注意严格控制饮食，吃些清淡、有营养、易消化的食物，尽量减少对肠胃的压力。
2.药物治疗：小孩便秘还可能是排便障碍导致的，患者可在医生的指导下服用益生菌、乳果糖等多种药物治疗，这些药物可促进肠胃蠕动，进而起到排便的作用，有助于缓解便秘。
小孩便秘时应及时去医院相应科室接受治疗，防止病情加重，不利于正常排便。

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