舒适圈是什么意思,舒适圈是什么意思 _舒适

舒适圈是什么意思舒适圈，形容所有人都生活在一个无形的圈子里，在圈内有自己熟悉的环境，与认识的人相处，所以我们感到很轻松、很自在。当我们踏出这个圈子界限的时候，就马上会面对不熟悉的变化与挑战，因而感到不舒适，很自然的想要退回到舒适圈内。

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舒适圈，网络流行词，意思是形容所有人都生活在一个无形的圈子里，在圈内有自己熟悉的环境，与认识的人相处，所以我们感到很轻松、很自在。
发展经过：
当我们踏出这个圈子的界限的时候，就马上会面对不熟悉的变化与挑战，因而感到不舒适，很自然的想要退回到舒适圈内。但假使我们不刻意跨出自己的舒适圈，让自己有机会克服不同的挫折与挑战，自己的发展及进步就会很慢，也无法发挥潜力。“离开舒适圈，习惯了不舒适就会重新舒适，舒适圈也就更大” 。
偏要躲进巴赫舒适圈的意思是指大家都身处一个看不见的小圈里。所谓舒适圈，就是指大家都身处一个看不见的小圈里，周围都是他们所熟知的环境，与认识的人相处，感到轻松自在，当踏出这个圈子界限的时候，就会面对不熟悉的变化与挑战，会感到不舒适，自然而然的想要退回到舒适圈内。
恋爱很容易让人走进舒适区走不出来恋爱很容易让人走进舒适区走不出来，所谓的舒适区是什么意思？它指的是一个人的心理状态和通常的行为。在这种状态或模式下，人们会感到放松。

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舒适区，也称为心理舒适区。E在所谓的舒适区中让路。什么是舒适区？我的意思是，感觉你可以控制一切，你不必太担心，你可以不用太多努力就能得到各种好处，你正在为你的女朋友建立一个密闭的舒适区，根据“不可替代”的水平，当没有男人愿意接受这个女人时，这个女人只有她现在的男朋友，他会随大部分人不知道的是,“舒适区”是位于最里面一层的,是要经过千辛万苦才能修来的心理状态。

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中间一层是“学着时间的推移而改变，当新鲜感消失时，一部分人可能不会像以前那样兴奋，想两个问题。一个是感觉上的“舒适区” ，这并不意味着这个舒适区真的很舒适，而是一种习惯。就像我和明星们在一起一样，所谓舒适区是：舒适区是指一个人的心理状态和通常的行为模式，人们会在这种状态或模式下感到自在。

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【舒适圈是什么意思,舒适圈是什么意思】舒适区在这个区域，每个人都会感到自在。当他们开始厌倦越来越多的情侣时，他们在一起的时候很难找到这一点，他们也找不到舒适和一致的地方。有很多“情人在中间”，因为其中一个在磨合的过程中突然变得无聊。在这一刻，在情感的寒冷时期，敏感的女孩经常。
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舒适区的意义舒适区（comfort zone，也称心理舒适区）是现代西方认知心理学中的一个概念，是指人们一定限度的感知和联想的范围，在这一范围里，个体能有效地运作，表现出良好的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适，不会出现不自在和恐惧。每个人都会在生活的过程中拥有自己的舒适区。如婴儿时期，待在母亲的怀抱里或者呆在母亲的身边是最舒服的地方，无论母亲如何抱自己，或者母亲手头正在做什么事情，或者有怎样的诱惑（如糖果、玩具）都不能让婴儿离开母亲的怀抱或者身边。因为在母亲的身边是最安全的存在。
所以在需要进入幼儿园的时候，多数孩子会出现较为明显的分离焦虑，不愿意离开母亲的怀抱，去面对陌生的环境和陌生的人，哪怕老师会以亲切和蔼的面孔出现，哪怕父母以各种方式诱惑，都抵不过母亲对孩子的吸引力，甚至会有孩子出现比较强烈或极端的反抗，比如在痛苦反抗无效的时候踢打父母或者伤害自己。因为离开母亲，就意味着要独自应对自己完全陌生的世界，这对孩子来说是一件很恐惧的事情。然而这样的事情，孩子却需要经历不止一次。所以我们经常会感慨孩子的适应能力超强，其实有些时候又何尝是孩子心甘情愿去适应的呢？
长大之后面临工作，离开生活了四年甚至更久的学校，就意味着离开了自己曾经熟悉的一切，要适应新的人际关系和工作环境。但人是有很强的主动性和适应性的，我们同样会在我们的工作领域、生活领域找到或者创造我们的舒适区，比如逐渐熟悉某些同事并可以经常聊天，慢慢地知己知彼，所以话题是我们熟悉的，也是自己能够应对的；比如生活，每天去熟悉的小卖部买自己拿手的食材，用自己熟悉的餐具做饭吃饭。有固定的生活模式和生活节奏。在这个舒适区内，我们个体会感到安全，拥有自己最为舒适的感觉，能在生活中获得最大的自信感，满足感。这样的生活也是很多人愿意选择并且持有的。
因为舒适区给我们提供了很强的安全感。为什么很多人愿意到熟悉的环境中生活，或者在熟悉的环境中感到放松，但是在陌生的环境中我们会不自觉地绷紧神经。就是因为熟悉的环境，意味着我们的掌控感，有了控制感，我们就会觉得这个环境中的各种因素不会威胁到我们。所以我们会体会到安全和放松。
呆在舒适区也会让我们体会到满足。舒适区也是我们经过一段时间的适应才营造而成的，在很多方面都与我们是相匹配的，比如能谈得来的朋友，比如喜欢的工作方式，比如想要的作息时间，比如能应对各种问题的能力，这些都是我们在适应这个环境的过程中逐步形成的，因此与当前的实际状况有着非常好的契合度，这种契合度使得我们的人际关系良好甚至亲密，我们能轻松的应对，并且会觉得自己有能力做好工作，所以满意度会相对较高。
拥有这一切会让我们感到快乐和幸福。能拥有自己想拥有的，能在自己的生活、工作环境中感到放松和惬意，快乐和幸福的感觉便会伴随左右。幸福是什么，幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打败小怪兽。
舒适区相当于我们的大后方，它能为我们提供丰富的心灵养分，犹如呆在阳光明媚、蓝天碧海、鸟语花香样的世外桃源之中，无需为工作而忧心忡忡，无需为奔波劳累牢骚满腹，过着很多人艳羡的生活，这样的生活状态也会被很多人推崇是真正的“生活”，有姿态，有享受。同时当一个人在工作中承受过大的压力，或者遇到自己无法应对的困境时，舒适区为我们提供了“充电”、“回血”的资源地，可以让我们在舒适区里获得休整，然后会“满血复活”，再以昂扬的斗志重新投入工作中。
但是也有研究者指出，对一个人来说，舒适区并不全然是好的存在，它有可能是麻醉剂（伟萍，2017），让人暂时忘记痛苦，但对于解决问题无任何益处。舒适区内的人也许会觉得安全和满足，但也有一部分人长时间地停留在舒适区，造成个体固步自封，不思进?。杂谕饨缧畔⒑突肪掣谋涑志芫头穸ǖ奶? ，对新生事物的接受度很低。或者虽然发现自己生活工作比较舒适，但内心会有些不甘，或者自己的理想目标依然没有实现，但却不敢走出舒适区，因为对自我的区域限定在舒适区后，对其他区域，个体没有足够的自信去应对。而且心理学的研究表明，走出舒适区进入新的领域会增加人的焦虑程度。长时间感受到满足、安全、快乐和幸福的人，对突如其来的焦虑缺乏应对方法，造成内心对焦虑的焦虑，难以接受，容易出现退缩行为。
因此，舒适区的意义因人而异，但每个人都有自己的舒适区。思考并明确自己的舒适区，感受自己内心真正的幸福是什么，才能明确这个舒适区是不是自己真正想要的舒适区，该如何拥有自己的舒适区。这对于个体践行生命价值观，实现人生意义具有重大作用。

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