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【怎么知道自己排卵了 排卵期是什么时候开始算】
月经周期按照卵泡发育的情况可以分为卵泡期、黄体期 。而月经期呢，就是卵泡期最初的、来事的那几天，卵泡期是卵泡从窦卵泡阶段发育到卵泡成熟的这段时期，一般需要10-14天，卵泡发育成熟后，瓜熟蒂落完成排卵过程，排卵后就进入黄体期，黄体期的子宫内膜比较厚，并且比较松软，含有丰富的营养物质，这些都比较有利于胚胎的着床 。


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研究发现呢黄体功能正常的情况下，黄体期持续时间是14天，这个时间基本上是稳定不变的 。所以对月经周期比较规律，

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