鸡蛋羹怎么看熟不熟,怎么看蛋羹有没有蒸好了

怎么看蛋羹有没有蒸好了蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美好吃,营养受损少,老少皆宜 。但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点:
(1)忌加生水和热开水 。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感 , 营养成分也会受损 。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热 , 再去蒸 , 营养受损,甚至蒸不出蛋羹 。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美 。
(2)忌猛搅蛋液 。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅氵解后蒸时蛋液不会溶为一体 。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可 。
(3)忌蒸前加入调味品 。蛋羹若在蒸制前加入调味品 , 会使蛋白质变性,营养受损 , 蒸出的蛋羹也不鲜嫩 。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等 。这样蛋羹味美 , 质嫩,营养不受损 。
(4)蒸制时间忌过长 , 蒸气不宜太大 。由于蛋液含蛋白质丰富 , 加热到85℃左右 , 就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损 。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝 , 鲜味降低 。
蒸鸡蛋羹最好用放气法为好 , 即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气 。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜 。
巧蒸鸡蛋羹:
在所用的容器上盖一个小盘子,再蒸,不论时间长短,不论是稠稀,做出来依然又滑又嫩 。
蒸鸡蛋羹:鸡蛋羹是否能蒸得好,除放适量的水之外,主要决定于蛋液是否搅拌得好 。搅拌时,应使空气均匀混入 , 且时间不能过长 。气温对于搅好蛋液也有直接关系,如气温在20℃以下时,搅蛋的时间应长一点(约5分钟) , 这样蒸后有肉眼看不见的大小不等的孔眼;气温在20℃以上时 , 时间要适当短一些 。不要在搅蛋的最初放入油盐,这样易使蛋胶质受到破坏,蒸出来的鸡蛋羹粗硬;若搅匀蛋液后再加入油盐,略搅几下就入蒸锅,出锅时的鸡蛋羹将会很松软
鸡蛋怎么看熟没熟 如何判断煮鸡蛋是否熟了呢1、未熟鸡蛋:此时,蛋清可以凝固,但蛋黄并没有完全凝固,中心处还有可以流动的溏心 。这时鸡蛋的抗营养物质(生物素结合蛋白、卵抑制剂)被破坏,营养素能最大程度地保留 , 只不过未必能充分将沙门氏菌(致病菌)杀灭,因此食用这样的水煮蛋不利于健康 。
2、水煮过度的鸡蛋:蛋黄表面有一层灰绿色物质,这是鸡蛋经较长时间的高温水煮所产生的硫化铁 , 如果这种物质与鸡蛋一起食用将不利于营养吸收,同时蛋白质过度变性 , 其他营养素受到破坏,同样不利于人体对鸡蛋营养的吸收,大大降低鸡蛋的营养价值 。
3、水煮时间控制良好的鸡蛋:蛋清早已凝固 , 蛋黄也微微凝固,颜色金黄 。此时,抗营养物质被破坏 , 也能将沙门氏菌控制在安全范围 , 且营养保留较完整,可以说“三全其美” 。
蒸鸡蛋羹怎么样算是熟了判断方法有两种,分别是:
1、用勺子背面从碗边缘向中间推至三分之一处时还是蛋水分离状,则表示煮熟 。
2、直接用勺子插进中间处时若蛋水分离则表示煮熟 。
蒸鸡蛋羹的方法:
1、在碗中打入一个鸡蛋 , 加适量食用盐搅匀 , 加温开水或高汤;
2、将打好的蛋液用漏网过滤到另一只碗内抹上薄薄的一层食用油的蒸碗内;
3、开始蒸 , 这一步是关键 。清水上锅 , 大火烧开,将蛋液碗放上隔水蒸,改中小火,锅盖留条缝 , 约10分钟即可;
4、撒上葱花或熟肉燥,滴上几滴芝麻香油即完成 。
蒸鸡蛋羹为什么中间不熟亲你好!1.没熟透 。2.鸡蛋羹中间没有熟透,可能鸡蛋在蒸煮的过程中,火候不均匀导致的 , 或是因为蒸的时间不够造成的 。一般使用中火的话,约10~15分钟,一定要把鸡蛋羹蒸熟透才能取出来食用 。
3.如果忘记时间 , 可以掀开锅盖观察鸡蛋羹是否已经熟透,如果看着水水的或者不硬不定型状态,可能是放多了水,或者是鸡蛋羹没有完全熟透原因 。希望回答亲满意 。最后祝亲生活愉快!
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