蒲公英怎么泡水喝,蒲公英如何泡水喝 _蒲公英

蒲公英如何泡水喝蒲公英如何泡水喝，一起来看看小编今天的分享吧。
材料：干燥蒲公英75克、水1000毫升。
做法：
1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英。
2、大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。
3、滤除茶渣，待凉后即可饮用。
性味功能：甘，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。
【蒲公英怎么泡水喝,蒲公英如何泡水喝】主治：上呼吸道感染，眼结膜炎，流行性腮腺炎，乳腺炎，乳痈肿痛，胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑尾炎，泌尿系感染，盆腔炎，痈疖疔疮，咽炎，急性扁桃体炎。
蒲公英的功效与作用
1、美容养颜
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。
2、清热解毒
蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶，加入蒲公英，味道甘甜湿润，清新怡人。
3、抗菌
蒲公英煎剂对金黄色葡萄球菌有显著的抑制作用，其水浸剂对多种皮肤真菌有抑制作用。蒲公英对流行病毒、埃可病毒也有抑制作用。
4、抗肿瘤
蒲公英具有抗肿瘤的作用，对肺癌、胃癌、食道癌、乳腺癌、淋巴腺癌等都有治疗效果。
5、利尿
对于身体经常有水肿现象的人来说，不妨经常吃点蒲公英。这是因为现代研究表明蒲公英有利尿作用，能够加快身体水分的代谢速度，从而有助于缓解水肿的情况。正因为如此，蒲公英又有“尿床草”的美誉。
6、消痈散结
治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
7、其他
对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。
蒲公英泡水一次放多少
新鲜的蒲公英泡水，在一般情况之下应该选择50-60克，冲水量大约在500毫升左右。如果说是晒干的蒲公英一次所放的蒲公英数量大约在9-15克就可以了，所冲水量也是500毫升。当然我们也可以根据自身的情况来适当调解蒲公英的克数和次数，并不是说绝对的，首先我们应该保证身体的健康，然后再去考虑病情的缓解。
蒲公英泡水可以天天喝吗
蒲公英泡水不可以天天喝，因为蒲公英具有清热解毒的功效，而且蒲公英也属于寒性食物，如果经常食用的话会损伤我们的身体，尤其是我们的脾胃就会导致出现腹泻的症状，最正确的次数大约在一周3~4次左右，或许就能够给你带来很大的帮助。
蒲公英泡水和什么搭配好
1、蒲公英玫瑰花茶
功效：玫瑰花有美容驻颜功效，蒲公英可以去火消炎，一起食用既去火消炎又美容养颜。
材料：蒲公英10g、玫瑰花10g 。
做法：将蒲公英和玫瑰花洗净后放入杯中，冲入沸水，加盖焖泡15分钟，即可代茶饮用。
2、蒲公英鱼腥草茶
功效：蒲公英和鱼腥草都是清热解毒的中草药，搭配在一起泡水喝有清热解毒，消炎散结的功效。
材料：蒲公英，鱼腥草各10克，玉米须5克，冰糖适量。
做法：将蒲公英，鱼腥草和玉米须洗干净放入砂锅，中加1000毫升水，开大火煨30分钟后，关火，放入冰糖，滤取渣滓之后当茶饮。
3、蒲公英甘草茶
功效：蒲公英微苦，性寒；甘草味甘，性平。将蒲公英和甘草放在一起泡水喝能清热解毒、补脾益气、滋润肠道、对上火引起的咽喉肿痛、口干口渴有一定的缓解作用。
材料：取新鲜蒲公英20克(干品减半)，甘草3克，绿茶10克，蜂蜜一勺。
做法：将蒲公英和甘草一起煎汤，再用此汤来冲泡绿茶，待水温降至60°C左右，放入蜂蜜调味即可饮用。也可以将蒲公英和甘草用沸水浸泡30秒之后，放入杯中用500毫升沸水冲泡饮用。
4、蒲公英甜菊叶茶
功效：蒲公英味苦、性寒；甜菊叶味甘、性寒，性质来说并无冲突。二者合饮可用于治疗急性乳腺炎，痤疮，扁桃体炎，腮腺炎，急性咽喉炎，急性器官炎，急性结膜炎，尿路感染症。
材料：蒲公英，甜菊叶。
做法：取蒲公英，甜菊叶各15克，洗净后放入杯中，冲入沸水，加盖焖泡15分钟，即可代茶饮用。
5、蒲公英麦冬茶
功效：主治热病伤津，心烦口渴，咽干咳嗽等症，次方可清热消炎，生津止渴，保养咽喉，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，事宜热性体质，易上火者日常保健。
材料：蒲公英、麦冬、甘草。
做法：取蒲公英10克，麦冬，甘草各6克，将三者洗净，一起加水煎煮后滤渣取汁饮用。
以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。
蒲公英怎样泡水最好?与什么搭配关于这个问题呢，我想现在对于我们广大朋友来说，已经不是一个很陌生的话题了，蒲公英泡水喝，首先我们需要了解一下蒲公英的作用，以及泡水喝的好处。蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，消炎抗菌，促进代谢，利尿排毒，提高免疫力等等等等很多的作用，蒲公英在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，药食同源是可以长期食用的，而且还有一个美丽的传说，就是关于蒲公英对女性乳腺有好处的故事。
蒲公英是好东西，现在也有很多人用蒲公英根来泡水喝，口碑还是很不错的。但是蒲公英也有一个弱点，那就是蒲公英的属性是微寒的，不适合阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友食用。那么问题来了，蒲公英这么好，怎么能更好的利用蒲公英呢？
如果说想要更好的利用蒲公英，那么就需要解决蒲公英的寒性问题，因为阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友喝这个单纯的蒲公英根茶会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。
新会柑皮，我想很多人都不是很陌生吧，就是广陈皮，是广东三宝之一，可以和东北的人参相媲美，有着千年人参，百年陈皮的美誉。而且现在也有很多朋友都再喝小青柑茶。是这样的，这个新会柑皮具有止咳化痰，健脾的功效，属性是微温的，和蒲公英根搭配成柑蒲茶，就可以解决蒲公英的寒性问题了。
柑蒲茶主要分为两种，一种是青柑蒲公英根茶，另外一种是红柑蒲公英根茶，两种柑蒲的效果还不一样，青柑蒲主要适合经常熬夜，喝酒频繁的人群，而红柑蒲比较适合经常抽烟的朋友。具体的东西这里面就不过多的介绍了。
这样一来，阳虚外寒的朋友喝这个柑蒲茶就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。这样也就更加的适合大众了。好了就说到这里吧，希望能够帮到大家吧。谢谢。
如果说蒲公英已成为一种大众化养生茶，我想大家是不会反对的。那么，作为一种对人体有一定保健功能的蒲公英，怎样泡水喝才安全有效呢？现就这个问题，提三点建议如下，供参考。
一>，若想蒲公英有较好的作用，应掌握蒲公英的正确采收时间与方法
蒲公英的有效部位为带根的全草，只有完整的带根全草，才会有好的疗效。目前市面上有多种所谓的蒲公英茶，大部分都是经多次采割不带根的地上部分，所含的有效成份既低，又不完整，所以，如有条件，还是自采野生的为好。
野生蒲公英的正确采收季节，是在春天花开至初秋，在植株生长茂盛时采收。这时的蒲公英各种有效成份含量都很足，是采收的最佳时间。蒲公英的用药部位为带根的全草，在采收时应连根采挖，不可只采收地上部分的植株，否则，会影响到疗效。
二>正确合理地加工与贮存
蒲公英味苦，性寒，属清热解毒药，自古以来，所应用的都是直接晒干的全草生品，而不是经火炮制的熟品。大家都知道，药品的炮制加工有改变药性的作用，不合理的炒制，可完全改变蒲公英的药性和治病功效。
要知道，中药是以药物的偏性以及四气五味来治疗疾病的，一旦药性改变，喝蒲公英泡水又有何意义？因此，蒲公英的最佳加工方法，就是洗净晒干贮存，炒制不但起不到好的作用，反而增加了一些不确定的副作用。
三>正确合理地应用蒲公英
蒲公英有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功能，并有健胃，轻泻的作用。因此，蒲公英是易上火，热毒壅盛人群的良药。如果有咽喉肿痛，目赤，易生痤疮，便秘，乳腺发炎，泌尿系统感染等，用蒲公英泡水喝，都有明显的改善症状作用。
正常健康人平常短期泡点蒲公英水喝，有预防上火，健胃的作用，但不宜长期服用，毕竟蒲公英属寒凉药物，久服对身体无益。一些平素脾胃虚寒的人，在上火时，也可用蒲公英泡水喝，为防喝蒲公英导致胃部不适，可斟加一些陈皮或砂仁一起泡水喝，可缓解胃部不适症状。另外，大剂量服用蒲公英，有腹痛腹泻的症状，因此，泡服蒲公英的剂量不宜过大，这点需重视！
谢谢阅读！
如是鲜的蒲公英，洗干净用淡盐水泡下，再用水清洗后放杯里，用开水冲泡即可，如是干的就放杯里先用冷的清水冲洗下防灰尘，再用开水冲泡，密封好的也可直接冲泡
蒲公英为清热解毒药，性寒味苦、甘；具有清热解毒，利湿的功效。临床上主要用于疮痈，乳痈，内痈，以及热淋黄疸等，此外还应用与咽喉肿痛、目赤肿痛等。蒲公英性寒，大量使用是对脾胃有影响，所以脾胃虚寒的人应当慎用，大量可能引起缓泄。
蒲公英单味泡水即可饮用，但是单味鲜品泡水的药效有限，临床应用多以配伍为主，根据不同的病症常配伍不同的药物。
用蒲公英、夏枯草各5克,绿茶3克。用适量开水冲泡5一10分钟。用于治疗乳痈初起、肝炎、黄疽、疮疡、痕病、目赤肿痛、小便灼痛。
用蒲公英5克,金银花、绿茶各3克。用适量开水冲泡5一10分钟,冲饮至味淡。用于治疗急性结膜炎、风热初起。
用蒲公英5g、桑叶3g、菊花3g 。适量开水冲泡5一10分钟,冲饮至味淡。用于风热初起、肝阳上亢引起的目赤肿痛。
用蒲公英5g、金银花3g、野菊花3g 。适量开水冲泡5一10分钟,冲饮至味淡。用于肝阳上亢引起的目赤肿痛、热毒疮疡。
用蒲公英5克,地榆根、生姜、玫瑰花茶各3克。用适量开水冲泡5一10分钟,冲饮至味淡。用于治疗胃炎、胃溃疡。
喜欢蒲公英，那是因为小时候，总拿着它成熟后的花球，顺着风吹着玩。那一个个像降落伞一样的花种，顺着风飘来飘去，带给了我许多童年的回忆！后来接触蒲公英，是因为有了网络后，了解了蒲公英的习性，就拿它来泡水喝！
我们公司的绿化带长了好多的蒲公英，每年的春天和秋天，好多同事都利用休息时间去挖蒲公英！所以我也贮存了好多晒干的蒲公英！蒲公英挖回去后，要挑拣干净杂草杂物，然后用清水清洗干净，放在太阳下晒干后，装在袋子里。要泡茶的时候，再拿一点，用清水冲洗下，这样就洗掉晒制过程中的灰尘，再用开水冲泡！这种方法比较简单！
还有种方法比较麻烦一点，但这样制作的蒲公英茶有淡淡的香味，比上一个好喝。蒲公英分拣完杂物，清洗干净后，水里放上适量的盐，放入洗干净的蒲公英浸泡二十分钟后，捞出，放在烧热了的锅中，炒干净水分。炒制过程中防止炒糊了，直到把水分完全炒干！这样炒制的蒲公英和茶叶差不多！因我嫌麻烦，耗费时间长，所以只做过一次！
蒲公英和什么一起泡好，那要看各人喜好，我一般会和山楂一起泡水喝！还可以和菊花、枸杞等等泡水！怎样泡好喝，完全取决于个人的口味！没有什么最好，适合自己就行！
谢谢您的邀请，烧水时抓一把洗一下和水放一起就可以了，然后水烧开了在焖几分钟，开水和蒲公英一起倒入热水瓶就可以了，喝的时候，要早上喝，空腹喝，最好是早上便后，效果很好，一天什么时候渴了，都管喝。
我喝蒲公英三年了，对身体很好。现有几个方面说一下：
第一，蒲公英属寒性，不能长期喝，和连续喝。喝三天要停两天，否则，胃受不了。一般春季、夏季喝好些
第二，新鲜蒲公英要用清水反复清洗几次，以除掉杂质。
第三、喝时，把五、六片蒲公英叶片放入杯子，用开水冲泡半分钟，赶紧倒掉杯中的水，以除掉苦呋。
然后就可以冲泡了，先冲水盖上十分钟左右，就能喝了。一次放的蒲公英，可冲泡六、七次。
用蒲公英泡水，如何泡更安全、更好？请各位明确这样一个问题：
拿蒲公英举例，之所以它很火，是因为“网传其有神奇的养生作用”；然而，我们通过泡水饮用某种物质的“量”非常有限，根本没有摄入太多的营养物质，更无法和动物实验中的功效物质剂量相媲美。换而言之，从现代营养学角度来看蒲公英，蒲公英当中所含的各类营养物质其实比较普通，在其他植物性食品中同样含有，所以并不稀奇。
也就是说，靠饮用“蒲公英水”可以增加每日的饮水量，预防（缓解）便秘、长痘等多种干燥问题，喝蒲公英水也可以摄入少量的营养物质，但饮用蒲公英水并不存在任何“治病”的作用，不可盲目，亦不可神化。
夏季狂热，饮水该注意的几件事情：
夏季酷热，人们总是容易流汗，这样一来就要及时补水。在夏天这个特殊时期，建议大家可以每日饮白开水2000毫升，根据自己水杯的净含量计算“饮用杯数”，喝到量的你，皮肤和肠道都会更加康健。
对于饮品的选择，大家总是会各有偏好，这个我非常理解；然而，更健康点总归是“好事” 。
除了建议您喝点“蒲公英水”之外，生活中你还可以选择豆浆、酸奶、绿豆汤、自制酸梅汤、鲜榨果汁等天然的健康饮品，美味与营养共存。
每次用文字和大家聊“饮水健康 ”的相关细节时，总想多说几句；因为现代人对“喝水”这件事的重视程度不够，因为现代人总是拿没有时间当理由忽略饮水。在当下这个“全民养生 ”的时代，聪明的人总会好好对待自己，充足的饮水量才是美容、防便秘、促消化的强有力“方法”；好好喝每一杯水，您的生活和生活皆可以“永葆青春” 。
蒲公英可以洗干净，用开水烫一下，然后捏成团，够你平时泡水的量，放入保鲜袋速冻，喝水时拿出泡开即可，或者晾晒干，像茶叶一样，不过还是前着更好。
人在童年的时候，为什么都会喜欢蒲公英？
长大了，人们为什么那么喜欢喝蒲公英茶？
是为了留下童年时蒲公英在每个人心中的美好记忆？
还是人大了，需要利用蒲公英的营养和功效保障每个人心中如蒲公英般的坚强？
童话故事：善良的蒲公英，四处漂泊的命
记得小时候，和奶奶一起去郊外踏青的时候，奶奶曾经给自己讲过一个蒲公英为什么要四处漂泊、浪迹天涯的童话故事。
觉得很有教育意义，今天就讲给你听——
很久很久以前，在花王国，国王曾经有过五个美丽漂亮的公主，分别是牡丹公主、玫瑰公主、百合公主、水仙公主和最小的蒲公英公主。
和四个姐姐相比，蒲公英既没有牡丹的华容富贵，也没有玫瑰的鲜艳美丽，缺少水仙的曼妙身姿，更没有百合的出水而不染。
尽管蒲公英身材弱小，香气清淡，但她的善良和热情，深得父王喜欢。
后来，临近的竹王国，有一个英俊的竹王子，受父王指派到花王国求婚，五个花公主看了都喜欢，但是竹王子最后还是挑选了牡丹和百合，瘦小的蒲公英自然落选了。
还是蒲公英也很喜欢竹王子?。?只好躲在角落里。
再后来，蒲公英听说竹王子得了一种奇怪的?。?浑身长满了一种斑，治疗不及时就会枯萎凋零死掉。
要想治好，就要到遥远的西域大雪山上得到冰峰上的雪莲。
这个时候，蒲公英不顾父王和王后的反对，只身一人登上了艰难的路程，同样喜欢竹王子的蒲公英不愿意竹王子因病而死，哪怕搭上自己的生命。
好不容易到了天上上的冰峰，镇守雪莲的巫婆娘对蒲公英说，要想拿走蒲公英就要付诸一个代价，那就是从此只能四处漂泊、浪迹天涯。
蒲公英为了心爱的竹王子，毅然答应了巫婆的条件。
竹王子得救了，蒲公英从此开始了她四处漂泊、浪迹天涯的生命——不管是天南，还是山北，不管是河边，还是草原，到处都有蒲公英的身姿和影子。
也许，小时候的每一个孩提心中，喜欢的四处漂泊蒲公英，不单是她可以随风而去的种子，还有童话里蒲公英的善良。
穷尽一身，也要舍己救人的蒲公英
为什么喝蒲公英茶能救那么多人的命？
为什么蒲公英有那么多的功效？
我再来讲一个老奶奶和小孙女的故事。
很久很久以前，在太行山脚下的一个乡村里，住着相依为命的一个老奶奶和她的小孙女。
一天，奶奶生病了，小孙女听说蒲公英能治很多病，所以就到西边的山坡上，采来很多蒲公英，想做成茶给奶奶喝茶治病。
小孙女没做过蒲公英茶啊，就让奶奶教她。
在奶奶晾晒蒲公英的这些天，小孙女发现了很多奇怪的现象，问了很多问题，主要有的有下面的这些——
“奶奶，为什么在太阳底下，蒲公英的叶子先变软、枯萎呢？”
“奶奶，奶奶，为啥叶子干了以后，蒲公英的茎和花能立起来呢？”（如上图）
“奶奶，奶奶，明明是花，等干了后会变成毛茸茸的种子呢？”
奶奶就一字一句的解释给小孙女说：“妞妞，你看神奇吧，晒茶时，蒲公英的叶子先枯萎，那是叶子先牺牲自己，先牺牲自己的水分，免得花啊茎啊水分流失而浪费。花把水分输给茎，自己干了，牺牲了。然后茎立起来，尽力把自己最后的那点水分输给鲜花，让黄色的化能够得到足够的养分，从而变成种子，让种子更饱满。一旦化变成了毛茸茸的能够随风飘走的种子，花和茎的生命也就终结了。它们这么做，就是为了最后变成种子，延续蒲公英的生命。这个使命不完成，它们绝不牺牲。”
奶奶最后说， “这就是蒲公英的坚强，也正是蒲公英能这样，才能有这样的那样的很多作用，治病救人。为了救更多的人，所以蒲公英才让自己变得这么?。?这么弱，能够随风四处飘到，到处落花生根，这是他们要救更多更多的人呢。”
小孙女懂事的说：“哦，那蒲公英就像爸爸妈妈和奶奶您一样，这么拼命努力，就是为了让我快快长大，是吗？”
小孙女望着奶奶，眼神坚定的说：“恩，长大了，我也要像蒲公英一样，坚强。”
干蒲公英泡水喝的正确方法1、用干燥蒲公英75克、水1000毫升。将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。滤除茶渣。阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。
2、蒲公英属菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
蒲公英泡水喝有什么作用和功效蒲公英泡水喝是有讲究的，一次不要放太多了，避免造成浪费和口感变差。那么蒲公英泡水喝一次用多少?蒲公英泡水喝一次放多少?
蒲公英泡水喝一次用多少
鲜的蒲公英一般情况下是成人一次50--60g ，需要水500ml左右。如果是干燥好的蒲公英一般情况下是成人一次是9-15g，需要水500ml左右。
小贴士：蒲公英本身有清热解毒及消炎的作用，可治许多症状，是非常有用的一种香药草。但建议如是想将蒲公英使用在治疗用途上，或是本身有过敏症状或其他病症的人，在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳。如果本身很健康，是想煮蒲公英水天天喝来保健的话，也要注意量不要太大，因为蒲公英性凉。阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用，量过大易致缓泻。
蒲公英泡水能天天喝吗
蒲公英水不能长期喝，因为蒲公英属于清热解毒的药物，比较寒凉，久服会损伤身体。长期大量服用会损伤脾胃，导致腹泻。蒲公英的功能主治是清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。这个蒲公英泡水还是不要喝太多，会影响健康的的。也不能经常喝。
蒲公英怎么泡水喝
1将蒲公英的叶子和杆分别择开，待用。
2择好的蒲公英叶和杆。
3蒲公英叶冼2水后，撒盐泡3分钟。
4控水，切段，铁锅烧热，蒲公英叶入锅，大火炒。
5炒出水后，倒出多余水份，转中火炒干水份。
6待蒲公英水份少时，转小火。用手抓炒，能感知茶炒制中对湿度，温度、火候的掌握。炒制方法同炒茶手法。
7快成茶了。成茶，茶汤呈黄色，头水口感微苦，润滑。二三水茶甘甜，汤色依然呈黄色。

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