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不同年龄的婴儿有不同的生长发育特征 。母亲需要根据这一特点为婴儿分配良好的饮食搭配 ， 以有效补充营养 。2岁婴儿的人体已经生长发育到一定水平 ， 牙齿已经长出十几颗 ， 消化道慢慢健全 ， 饮食搭配也慢慢跟上成人 。那么 ， 如何为2岁的婴儿分配饮食搭配呢？适合2岁婴儿的食谱是什么？
一.鸡蛋粥 。原料:生鸡蛋1个 ， 红萝卜1个 ， 西兰花1个 ， 白米饭1/4碗 ， 骨汤1/2杯 ， 盐多 。方法:1 。炖红萝卜和西兰花切碎 。2.白米.骨头汤和切碎的胡萝卜.西兰花倒入锅中煮沸 。3.煮沸后 ， 加入捣碎的蛋黄液 ， 搅拌 ， 加盐调味 。
二.蔬菜牛肉粥 。原料:牛羊肉40克 ， 白米1/4碗 ， 西兰花1棵 ， 骨汤1/2杯 ， 土豆.红萝卜.1/5个葱 ， 多个盐 。做法:1 。提前准备牛羊肉猪瘦肉 ， 碾碎 。2.西兰花.红萝卜.圆葱.炖土豆捣碎 。3.煮白米饭 。.将蔬菜、水果和肉沫放入锅中煮沸 ， 并用盐调味 。
三.五颜六色的蔬菜水果串原料:丝瓜1.红萝卜1根.2种菌类 ， 1碗骨头汤 ， 葱.姜.少量盐 。木签或塑料签两个 。做法:1 。.红萝卜.清洗菌类 ， 切成小块 。2.将骨汤倒入锅中 ， 加葱.姜.盐煮 ， 加热 ， 倒入蔬菜和水果煮沸 。3.把蔬菜和水果拿出来放进盘子里 。4.用竹签串蔬菜和水果 ， 放入盘子里 ， 蘸酱油或立即吃 。由于木签或塑料签的顶部相对较尖 ， 父母应注意照顾孩子 ， 或以其他方式给孩子吃 。
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