百香果的籽可以吃,百香果籽能吃 _百香

百香果籽能吃吗百香果的籽是可以吃的，所以平常在生活中吃下了百香果的籽也不要过度担忧，一般都是可以被肠胃吸收消化，要是害怕出现消化不良的症状，可以将百香果的籽嚼碎了再吃或者用来榨汁喝。
百香果籽能吃
吃了这么多年的百香果，人们依旧不清楚百香果籽能吃吗，事实上是可以吃的。由于百香果的果籽与果肉基本上都是混合在一起的，分离开来也很麻烦，所以很多人们吃的时候就直接连籽一起吃了。
其实百香果的果籽是可以吃的，不用担心会对人体健康造成什么影响，那么小的果籽进入肠胃之后是会被肠胃满满的吸收消化掉的。
要是怕加重肠胃的负担，也可以将百香果的籽嚼碎之后再吃，百香果的籽嚼起来会有一种脆脆的口感，十分爽口。
小孩可榨百香果汁喝
除了大人之外，对于小孩子和上了年纪的老年人们，在吃百香果的时候最好也将百香果的籽嚼碎了再吃，以免导致消化不良，加重身体的负担。
要是想保留百香果的籽中的营养元素，可以将整个百香果连同果肉和果籽一起用来榨汁喝，这样就可以充分的吸收到其营养成分，吃出一个健康的好身体。
百香果籽可以吃吗百香果的籽是可以吃的。
它所含的营养成分还是很高的，适当食用能为身体补充营养。它吃起来很酸，有不少人都忍受不了，可以在吃的时候加点蜂蜜或是榨成汁饮用。
百香果的籽含有不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以抗氧化，提高人体机体免疫力。另外，还含有大量的膳食纤维。百香果主要的香气和挥发物质在种子里面，实际上香气的来源在于种子，所以在服用它的时候，更能体会到百香果的香气。

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百香果的一般吃法
1、直接吃：可以直接用刀将它切开，然后食用即可；也可以加入适量的白糖食用。
2、榨成汁：将它的果肉和籽放进榨汁机，加蜂蜜以及一些水搅拌，可根据自己的爱好加入适当的冰块。
3、加雪碧：不少人将果肉和籽放进杯中，加入雪碧，再加入两块冰块饮用。
百香果能吃里面的籽吗第一次食用百香果的朋友，买回来，切开以后，会发现百香果的籽和果汁都混合在一起，很多人就会想问，百香果的籽能不能吃，如果用来泡水，它的籽要不要喝呢?这对他们来说，可是一个大问题，那好，小编就为大家来解答一下子吧!
百香果的籽要不要喝
百香果的籽当然是可以直接食用的，吃过的人都知道百香果的籽和果肉在一起，想挑出籽来可不是一件容易的事情呢!不多这个籽可以食用时一码事，大家可不能吃的太多。
尽量少吃，百香果的籽不太好消化，所以吃多了对肠胃会造成刺激。肠胃不好的朋友最好就是不要去吃咯，不然会对肠胃影响。
百香果直接食用还是很酸的，酸性的东西对肠胃也不怎么友好，那大家可以用百香果泡水喝，加点蜂蜜，就是一杯营养美味的饮品，这样比直接吃好多了。刚刚是泡水的方法，接下来小编就多告诉大家百香果泡酒的方法。
百香果泡酒步骤介绍
(1)百香果洗净晒干才切开，过程别碰水，不然会发霉。
【百香果的籽可以吃,百香果籽能吃】(2)一瓶30度米酒，一斤百香果肉二两冰糖。
(3)一个玻璃樽，洗净，晾干(不能有水汽) 。
(4)一层百香果一层糖，一层叠一层。
(5)装到玻璃樽九分满(留10%为发酵空间) 。
(6)瓶口用2-3层塑料袋盖上绑紧再封盖子。
(7)阴凉处必须通风静置1-2个月。
百香果的果酒小编还没尝试过呢，喜欢喝酒又喜欢百香果的朋友可要看清楚了，这美酒的方法就在上面，也不一定要选取米酒，可以根据自己的喜好，选择酒的种类，都是可以的。
百香果籽可以吃吗百香果籽可以吃，但不好吃。

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百香果主要价值
食用：
果实内有黄色果汁和黑色种子，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素及氨基酸等，其中可溶性固形物15至16%，总酸量3.8至4.0% ，享有“饮料味精”和“果汁之王”的美誉。营养丰富，酸甜可口，有石榴、香蕉、草莓、柠檬、芒果、酸梅等多种水果的香味，风味浓郁，芳香怡人，可鲜食和加工，可以加工成果汁、果露、果酱、果冻、口含片，主要以加工成果汁食用为主。果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料。
经济：
果皮厚而坚硬，可作饲料和提取果胶；种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。
观赏：
花大而美丽可作庭园观赏植物。
药用：
其根、茎、叶均可入药，有兴奋、强壮、除风清热提神醒脑、美容养颜、滋补健身防治胃、肠道炎镇静止痛、提高免疫力等功能，还有减压降脂和延缓衰老等功效。
百香果食用方法
1、直接吃
百香果洗干净，在果实1/3处切开，拿小汤匙舀出果肉和果汁直接食用，籽也可以嚼着吃下去，脆脆的还能增加口感。如果忍受不了酸味，可以加入适量蜂蜜。
2、制作果汁
取百香果一个洗净切开，用勺子将果肉和果汁舀入干净的水杯中，加入温开水，还可以根据自己的需要加少量蜂蜜调整甜度，一杯色、香、味俱佳的百香果汁就调好了。
3、百香果酱
如果百香果太多，可以用来制成百香果酱。
首先将百香果洗净，再对半剖开，用勺子将果肉和果汁刮入干净、无油烟的不锈钢锅具中，加入柠檬汁，中火煮沸，然后加入麦芽糖转小火熬煮，并不断搅拌至酱汁颜色变深变浓稠。最后，加入果冻粉搅拌均匀至溶化即可关火。熬好的果酱装入经过消毒、无水渍、无油烟的密封容器中，冷却后放入冰箱保存。
4、百香果酒
百香果洗净晾干切开，这个过程中不要沾水。准备一个可以密封的玻璃器皿，洗净晾干，将切开的百香果放进玻璃容器中，放一层就撒一层糖，一层叠一层，装8至9分满倒入30度的米酒，要淹住百香果，用塑料袋密封住容器口，再盖上盖子。静置在阴凉通风处1至2个月即可。
小贴士：其实百香果壳的用处也很多，吃完百香果后，将果壳晒干或烘干，用来泡茶或者煲汤时放入锅里提味。

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