苔藓可食用,青苔可以吃 _苔藓

青苔可以吃吗青苔是可以吃的，但是一般来讲只有从干净的且不受任何污染的河流里长出来的青苔才能吃，因为水质被污染会导致水中的含氧量较低，从这种水质中生长的青苔，里面所包含的有机物和硝酸盐的含量会随之增高，如果食用了这种青苔，会对人体的健康产生危害。青苔，水生苔藓植物，颜色翠绿，年生长在湿地、墙上、井中、屋瓦及水中等处，没有受污染的青苔富含对人体有益的多种营养物质，这是因为青苔里面含有丰富的叶黄素、绿色素、胡萝卜素和多种维生素物质，还有人体所需的无机盐和微量元素，适量食用对人的身体健康有好处。
苔藓有没有可以食用的种类1、苔藓不可以吃的。苔藓是绿色自养性植物，喜欢阴湿，一般生长在裸露石壁、潮湿的森林和沼泽等地。苔藓之所以大部分都不能食用主要是由于它的营养价值太低，同时它吸附污染物的能力。
2、苔藓植物中还没有可供食用的种类，由于生长在阴暗潮湿的环境中，苔藓内部可能带有霉菌，如果食用了可能会对人体有害；同时，苔藓与生长环境质量、水质息息相关，在日常生活中没有专业数据，我们无法保证苔藓的质量，如果不小心食用了，人体摄入之后不仅产生不了益处反而会带来一定程度的危害；苔藓具有吸附污染物的功能，可能受到污染，会造成机体出现不可预知的损伤，因此不建议食用苔藓，以免引起不良反应。
苔藓可食用吗可以。但要清洗干净。青苔（苔藓）长于清流之下，不受污染，富含绿色素、叶黄素、胡萝卜素和维生素B1、B2、B12、和维生素C、维生素D，还含有人体所需的无机盐和微量元素，是天然绿色保健美食。

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可以。但要清洗干净。青苔（苔藓）长于清流之下，不受污染，富含绿色素、叶黄素、胡萝卜素和维生素B1、B2、B12、和维生素C、维生素D，还含有人体所需的无机盐和微量元素，是天然绿色保健美食。
青苔鲜汤，以从江河中捞来的鲜青苔为主要原料，以聚果榕的嫩尖为配料，加大葱、青蒜、芫荽等佐料烹煮。烹饪时，先捡去混在青苔丝内的杂质，用清水反复漂洗；其他配料、佐料洗净切碎。油锅烧热，投入二三瓣蒜瓣煸炒至香味溢出时，加入食盐和鲜青苔略加翻炒后加入鲜汤，至汤烧沸时再加入聚果榕嫩尖共煮至熟时，加入切碎青蒜即起锅装碗，在汤面上撒葱花、芫荽即可食用。
青苔可以吃吗可以吃。青苔通常长在清水之下，不会受到污染，是一种天然的绿色健康食品，青苔体内含有非常丰富的营养元素，对人体健康有一定的帮助作用。

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1、青苔可以吃，青苔通常长在清水之下，不会受到污染，是一种天然的绿色健康食品，青苔体内含有非常丰富的营养元素，对人体健康有一定的帮助作用。
2、青苔是苔藓植物的泛称，附着于物体表面蔓延生长，故也称苔衣。青苔色泽翠绿，茎细如丝，可如毛发一样附着在山石、水池、屋瓦、颓墙、湿地等阴暗潮湿、人迹罕至之处，是一种极不起眼却极富生趣的植物。
【苔藓可食用,青苔可以吃】

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