多带宝宝去户外，晒晒太阳，加强锻炼，让宝宝多活动一下，提高身体免疫力 。  
4身体护理  
秋季气候干燥，家长要给宝宝做好护理，准备宝宝专用的沐浴露、润肤露、润唇膏等护肤品，针对宝宝的不同情况，可以这样做：  
  
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滋润宝宝小嫩唇  
1.准备一支宝宝专用润唇膏 。早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前涂一次 。最好在白天给宝宝多涂几次润唇膏 。  
2.如果宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理 。可以在睡觉前进行护理：先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏 。连续护理一个星期，嘴唇就可恢复润泽 。  
湿润宝宝小鼻孔  
1.经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔 。忌用油性润滑剂，以免吸入引起类脂性肺炎 。  
2.经常湿化室内空气 。可以在家里安装加湿器 。  
3.保持宝宝睡觉时鼻子通畅 。宝宝睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，让宝宝多呼吸新鲜空气 。  
润润宝宝小口舌  
1.增加宝宝唾液分泌 。可以给宝宝常含无核话梅、藏青果等，或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料 。  
2.养成饭后勤刷牙习惯 。刷牙可以保持口腔清新，防止盐分吸收口腔内水分 。  
呵护宝宝全身肌肤  
1.坚持每天给宝宝洗澡 。洗澡时选用宝宝专用的洗发水和沐浴露，若宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身再擦润肤露 。  
2.选用纯棉衣物 。纯棉衣服比较透气，也有利于吸汗 。  
3.穿得不能太多 。初秋虽然天气渐凉，但不能一下子给宝宝穿太多衣服，否则宝宝容易出汗，还是会长痱子 。  
4.防止蚊子叮咬 。初秋的蚊子更凶狠，蚊子叮咬容易引起感染，特别在干燥的气候里，叮咬处容易破，驱蚊贴、驱蚊露、驱蚊手环还是要用起来 。  
【秋燥|天气变化大气温变化快 护理好孩子才不容易生病】
  

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