最近后台有位妈妈给Mommy留言：Mommy ， 孩子断奶后是喝奶粉好还是喝鲜奶好？最近准备给孩子断奶 ， 但是因为这个问题跟婆婆之间闹得很不愉快 。我打算给孩子喝奶粉 ， 可婆婆坚持说鲜奶的营养更好 。

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宝宝断奶后喝奶粉还是和鲜奶 ， 是很多妈妈都比较纠结的事情 。不同的妈妈对这个问题的看法也各不一样 ， 有妈妈偏爱奶粉 ， 而有的妈妈则更加偏爱鲜奶一些 。
那么奶粉和鲜奶谁更具有优势呢？
奶粉VS鲜奶
奶粉
【儿童需要喝奶粉吗 幼儿喝奶粉好还是喝鲜牛奶好】奶粉是牛奶经过加工而成的 ， 在加工的过程中会根据宝宝的营养需求加入许多的营养成分 ， 比如钙、铁、锌、维生素A、维生素B、益生菌等营养元素 ， 助于宝宝成长 。
最最重要的是 ， 奶粉在加工过程中为了更加贴近母乳和方便宝宝消化吸收 ， 会去除牛奶中的大分子蛋白 ， 而增加小分子的乳清蛋白 。这样既利于宝宝的消化吸收 ， 又能在一定程度上避免引起过敏 。


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鲜奶
随着杀菌技术的进步 ， 鲜奶成了很多家庭的心头好 。跟奶粉比起来 ， 鲜奶首先胜在新鲜 ， 然后也不会有防腐剂和添加剂的担忧 。并且跟奶粉比起来 ， 鲜奶在价格上也具有相当明显的价格优势 。
根据专家的建议 ， 在宝宝满1周岁以后 ， 可以尝试喝鲜奶 。所以 ， 很多家长在宝宝断奶之后 ， 偏向选择鲜奶 。


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奶粉和鲜奶哪个更好？
奶粉营养全面 ， 鲜奶物美价廉 ， 两者各有各的优势 ， 到底该如何抉择？
虽然两者各有各的优势 ， 但是对宝宝来说其实奶粉才是断奶后最佳食物选择 。
首先 ， 奶粉在成分上更贴近母乳 ， 能比鲜奶提供更全面的营养 ， 保证宝宝在断奶后营养摄入不会受太大的影响 。
其次 ， 奶粉在加工过程中 ， 改变了蛋白质的性质 ， 让其对宝宝娇嫩的肠胃刺激性更小 ， 大大降低了过敏风险 。


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最后 ， 奶粉在口感上会比鲜奶更好 ， 宝宝更容易接受 。
虽然宝宝在1岁以后消化系统已经逐渐成熟 ， 可以喝少量的鲜奶 ， 但是并不代表鲜奶就可以直接成为宝宝断奶后的补充食物 。
宝宝从喝母乳到喝鲜奶 ， 也是有先决条件的 。1岁以后“辅食”应该逐步过渡成了正餐 ， 而奶则成了“辅食”才能给宝宝喝鲜奶 。


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鲜奶虽然营养价值不低 ， 但是所含营养并不全面 ， 营养比例也不均衡 。如果宝宝辅食吃得不是很好的时候 ， 用鲜奶做为主食 ， 容易造成宝宝营养不良 。
如果宝宝的辅食已经吃得很好了 ， 成长所需的营养已经能靠每日三餐摄取了 ， 这个时候完全可以让孩子尝试喝鲜奶了 。
鲜奶虽然好 ， 但是并不是做为断奶食物的最佳选择 ， 建议满2岁时再给宝宝食用 。

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