芹菜与豆腐干的做法 豆腐干炒芹菜功效



芹菜与豆腐干的做法 豆腐干炒芹菜功效

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豆腐干炒芹菜
材料:五香干 , 猪肉丝(选择里脊部位) , 芹菜 , 蒜头
做法:
1、选择五香干 , 过沸水去豆腥味 , 切粗丝 , 过油后备用 。

芹菜与豆腐干的做法 豆腐干炒芹菜功效

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【芹菜与豆腐干的做法 豆腐干炒芹菜功效】2、肉丝的烹调是这道菜的关键 , 好多人是直接将肉丝在热油中爆炒 , 炒出来的肉丝口感会非常老 , 我习惯的做法是将肉丝用淀粉、食盐、4-5滴老抽(这样炒出的肉丝色泽非常漂亮)混合后 , 用植物油调开 。
3、芹菜不要用刀切段 , 用手揪成一段一段的 , 芹菜纤维的口感才爽脆 。
4、锅内适量植物油烧热后 , 关小火 , 将腌好的肉丝倒进去 , 用锅铲推散 , 这样的油温保证裹了淀粉的肉丝不沾锅 。


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