餐后2小时血糖8.7，晚饭2小时后8左右？的空腹血糖是指8-12小时不吃东西 。测得的血糖指数为4.4-6.1，两次测得值超过7为糖尿病，从6.1-7为糖尿病前期 。餐后血糖是指第一餐后两小时不超过7.8的标准 。
超过11.1就是糖尿病，7.8到11.1就是糖尿病前期 。

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空腹血糖正常不意味没得糖尿病？的问题如果去掉问号就是一个非常好的健康提示 。很多人体检发现空腹血糖正常，一般没有“三多一少”等症状，就觉得肯定没有糖尿病 。
但事实上，很多早期糖尿病都会被遗漏 。跟你说一件真实的事 。
张老师30岁不到，有点胖，挺能吃的 。最近几个月，他总是在晚饭时间前感到饥饿和慌张，他不是坐着就是站着，所以他感到不舒服 。年长的同事提醒张先生测血糖，尤其是低血糖 。几次检测，血糖都不低，一直在4.5 mmol/L左右，怎么回事？
几天前，我和朋友聚会 。
一位医生提醒张先生，我们必须小心糖尿病 。
饭前饥饿往往与低血糖有关 。人的饥饿感主要来源于两个方面，一是肚子空了，二是血糖低了 。这两个信号传到大脑，大脑就会发出指令：该吃饭了 。如果这个时候不吃东西，就会有心慌、手抖、出冷汗等不舒服的感觉 。
空腹时这种反应很容易理解，但为什么很多人饭前血糖低？这是关于血糖和胰岛素的关系 。
血糖的上升和下降与胰岛素分泌量或多或少是同步的 。吃东西后血糖会升高，随着血糖的升高，胰岛素分泌量也会增加 。同样，在下一餐之前，血糖会慢慢下降，胰岛素分泌也会减少 。如果分别画两条曲线，这两条曲线会重合 。
而当分泌胰腺激素的细胞功能受损时，其分泌胰岛素的能力有限，不能与血糖的上升同步分泌，会晚于血糖的上升 。所以，饭后血糖升到最高的时候，胰岛素分泌也达不到最高 。当饭前血糖开始下降时，其分泌达到最高水平，导致饭前血糖偏低 。医学上称之为胰岛素分泌延迟，往往是糖尿病的前兆 。
这种情况在糖尿病人身上也存在，会表现为餐后血糖难以控制 。如果稍微加大降糖药的用量，马上就会出现餐前低血糖，让患者始终把握不了剂量 。
胰岛素分泌延迟怎么办？出现这种情况，最有效的方法就是控制饮食 。比如主食要限量 。多吃粗粮、蔬菜等含膳食纤维的食物，降低葡萄糖的吸收和吸收速度，尽量使两条曲线重合 。至少两条曲线的峰值不应相距太远 。
知道了这个道理，还要特别注意两个问题：空腹血糖或餐前血糖不高，不代表没有糖尿病 。我们必须检查餐后血糖，以避免糖尿病的漏诊 。
对于糖尿病患者来说，测量餐后血糖比空腹和餐前血糖更重要 。
果然，张老师在饭后2小时测了血糖，8.7 mmol/L，虽然没有达到糖尿病的诊断标准11.1mmol/L，但已经是糖耐量异常，如果不重视很快就会发展成糖尿病 。
这种情况经常发生在年轻人身上 。大家总觉得年轻人饿得快，饭前慌很正常 。还有更胖的人，大家也会有同样的理解 。但这种认识可能会延误糖尿病的早期发现，要特别注意 。
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餐后血糖上涨多少在正常范围内？【专业医生帮你解答】
这是一个非常好的问题，这不仅是正常人进行糖尿病筛查所需要的，也是糖尿病监测所需要的 。但是，很多人一直不解 。例如，它对meas是有意义的
血糖受膳食影响很大 。饭后，随着食物中葡萄糖的吸收，血糖会不断升高，所以食物消化吸收的过程与血糖的变化密切相关，通常会经历几个阶段：

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