建议：沙参汤
材料：
沙参20克，玉竹20克，陈皮4克，兔肉200克，熬汤 。
做法：将兔腿肉洗净切块，放入沸水中焯一下，捞出 。将沙参洗净，用温水浸泡备用 。锅烧热，倒入适量水，加盐，放入兔腿肉和沙参根，翻炒均匀，煮至食材完全熟透 。
功效：补气敛汗 。
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