3、控制体重 。
据调查，近年来，由于各种高脂肪食物的摄入，大多数人的体重增加，肥胖的人随处可见，但肥胖与包括糖尿病在内的各种疾病有着密切的关系 。因此，对于肥胖的人来说，要控制体重，将体重置于正常范围内，这样才能降低糖尿病的发生概率 。大卫亚设，《美国电视剧》，肥胖、肥胖、肥胖、肥胖、肥胖、肥胖、肥胖、肥胖、肥胖、肥胖、肥胖 。
餐前血糖84要用药吗？专科医生会给你解答，请进一步了解！
测量血糖的一般时间点如下：
空腹血糖：
第二天凌晨开始吃8 ~ 10个小时早饭前拔的血糖值 。
饭前血糖：午饭前，晚饭前血糖 。
饭后血糖：
一般饭后2小时，有时饭后1小时测量 。
睡前血糖：晚上睡觉前不是午睡前 。
随机血糖：任何时间点的血糖 。
饭前血糖8.4mmol/L是不正常的，如果多次测量血糖都在8.0mmo/L左右，就可以被诊断为糖尿病 。期待寿命不短的患者、急性心脏中风合并、高龄的部分患者需要治疗 。当然，这里的治疗、饮食、运动治疗、标准饮食运动治疗三个月，如果血糖仍然达不到低于7.0mmol/L的标准，就需要药物治疗 。
根据最新的《2型糖尿病治疗专家共识》的要求，选择药物时，二甲双胍应长期应用于一线、首选药物治疗2型糖尿病 。
中 。
血糖高就一定是糖尿病吗？一个25岁小伙子，体态较胖，常规体检发现空腹血糖6.6mmol/L，红色箭头提示血糖高了，见图1 。
家人一看沉不住气了，急到当地医院就诊 。
图1
空腹血糖正常值3.6~6.1mmol/L，这个结果的确高出了正常值 。
但是，空腹血糖≥7.0mmol/L才诊断为糖尿病，这个小伙子是糖尿病吗？怎么才能确诊？需要治疗吗？
我国糖尿病的诊断标准见图2.
图2
当血糖超过正常值但又无法确诊为糖尿病的时候，就应该做糖耐量试验，这个试验是糖尿病诊断的金标准 。
01
什么是糖耐量试验
糖耐量试验，也称葡萄糖耐量试验，是指人体对所摄入葡萄糖的耐受能力，是诊断糖尿病的一种实验室检查方法 。简单来讲就是口服一定量的葡萄糖后一定时间内血糖的变化 。
健康人的糖调节机制是正常的，无论吃进多少食物，血糖都能保持在正常范围内，即使一次性摄入大量的糖水化合物，血糖浓度也只是暂时性地轻度升高，并且很快（2～3小时）便可恢复到正常水平，这种情况称葡萄糖耐量正常 。
当体内存在胰岛素抵抗和/或胰岛素分泌不足时，机体对糖的利用及转化能力下降，在进食一定量的葡萄糖后，血糖浓度便会显著升高，而且短时间内不能恢复至正常水平，说明机体耐糖能力减低，这种现象谓之“糖耐量异常” 。
糖耐量试验是用以确诊糖尿病的一种检查方法，临床常用于怀疑患有糖尿病，而单凭化验空腹血糖又不能确诊的患者，此外，也常用于对高危人群进行糖尿病前期筛查 。
02
什么人需要做糖耐量实验？
1、空腹血糖高于正常范围，或者怀疑有糖尿病，但仅凭空腹血糖结果不能确定者；
2、有肥胖、高血压、血脂异常、高尿酸血症的代谢综合征患者；
3、有糖尿病家族史，空腹血糖正常但有乏力口渴等症状者；
4、反复皮肤感染、皮肤疖肿、泌尿系感染者；
5、有妊娠糖尿病病史或者分娩巨大儿的产妇；
6、尿糖阳性，但血糖不高者；
7、确诊糖尿病后，需要检查胰岛功能者 。
03
怎样做糖耐量试验？
患者空腹8～10小时，在早晨8点之前空腹抽取静脉血，然后将75 g无水葡萄糖粉（儿童1.75 g/kg体重）溶于300 ml温水中，于3～5分钟内喝下 。从喝第一口开始计时，分别于30分钟、60分钟、120分钟及180分钟时抽取静脉血，分别测定上述5个时间点的血糖值 。

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